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本期线上U课由海南省群众艺术馆推荐，主讲人崔丽丽老师将会为我们讲解关于朝鲜族民间舞“抻手组合”的一些基础舞蹈知识，让我们一起学习朝鲜舞蹈吧。

主讲人：崔丽丽

吉林省文化馆创作部主任

中国舞蹈家协会会员

中国文化馆协会广场舞委员会委员

课程安排

朝鲜族民间舞组合——抻手组合（一）

朝鲜族民间舞组合——抻手组合（二）

朝鲜族民间舞组合——抻手组合（三）

朝鲜族民间舞组合——抻手组合（四）

课程简介

朝鲜族舞蹈是我国民间舞蹈中具有浓郁地域特色的民间舞蹈之一，主要有“顿、押、伸”三种元素动作,朝鲜族舞蹈往往通过元素动作的连接展现出其优雅大气、飘逸自在的风格特征。

舞蹈运用“顿、押、伸”和“拧身”元素来表现朝鲜族民间舞蹈风格特点,将朝鲜族舞蹈“修长清雅”的身体姿态展现出来。同时,舞蹈中也多次运用了朝族民间舞技巧中的“抻”来塑造人物，表现情绪,使其在舞蹈技术表达方面区别于其他民间舞蹈艺术形式,突出民间舞蹈艺术特色。

朝鲜族民间舞组合——抻手组合组成

朝鲜舞蹈的乐器多由长鼓演奏，又称杖鼓、两杖鼓。朝鲜族混合击膜鸣乐器，结合抻手组合的特点，演奏时将鼓横挂胸前，或放在木架上，左手拍鼓，右手执竹片敲击。

横抻手

横抻手：舞蹈动作在气息的带动下完成，从而进行“顿、抻、伸”元素的展现，“抻”是“顿”和“伸”之间元素动作的连接，在短促的“静止”的基础上，运用气息的带动来进行柔韧的抻拉，从而将朝鲜族女子舞蹈柔美典雅、自在潇洒的风格特征展现出来。

斜抻手

斜抻手：在朝鲜舞动作中，拧身的动作较多，在斜抻手中，身体也需要拧身来做。手向旁边拧身，肘部缓慢拉开臂，跟随节奏转圈手臂缓慢放下。脚底小八字，弯曲膝盖向二点方向迈出，收回，弯曲膝盖再向六点方向迈出，伸脚时注意力度、感觉。

下抻手

下抻手：手经过前手，以胳膊肘为点，慢蹲向下带到后25度角，然后收回手臂，拉开缓慢落下。脚下小八字勾脚向前一小步，落到二位角，旋转后回到原位。

拧抻手

拧抻手：手臂和身体同时发力，上身和手臂“拧”起来，小八字脚趾落地，手臂抻开，后缓慢落下，左右反复身体转向后方，右手背后，左前微抬至头前方。

2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确要求切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。

2022年2月18日，文化和旅游部办公厅、教育部办公厅、国家文物局办公室印发《关于利用文化和旅游资源、文物资源提升青少年精神素养的通知》，提出进一步整合文化和旅游资源、文物资源，利用学生课后服务时间、节假日和寒暑假，面向青少年开展社会主义先进文化、革命文化和中华优秀传统文化教育。

文化和旅游部全国公共文化发展中心积极响应相关文件精神，联合全国文化馆（站），立足全民艺术普及职能，推动青少年美育服务工作，通过国家公共文化云推出了一系列适合青少年自学的公益艺术好课，涵盖音乐、舞蹈、绘画、书法、戏剧等各种艺术门类，满足孩子们的个性需求，带给孩子们一个丰富美好的课余生活。

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