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来源:奔流新闻收集编辑:奔流新闻
坚持锻炼相当于1年多赚17万?
3月6日
这个话题上了微博热搜
一份发表在《柳叶刀》上的研究显示
哪怕每周运动一个小时
缓解抑郁的效果也立竿见影
这篇研究还做了一个有意思的计算
运动带给人相关的情绪价值
相当于一年多赚了17万元
或是高中后多读一个大学学位
也有网友表示,其实《柳叶刀》的这篇研究文章发表于2018年。坚持锻炼能赚钱是句玩笑话,但生命在于运动,这句俗话说得一点不错,有规律的运动确实能够在生理上让人们活得更加健康。
对此
网友们纷纷发表了自己的想法
“锻炼身体的价值不是能用金钱来衡量的,因为快乐、健康是买不来的,只要坚持运动,总有一天会看到效果!”
“没什么情绪是怒跑5KM+美美睡一觉解决不了的。”
“讲真,运动一下真的挺有用的,我上周开始每周运动一小时,现在感觉整个人都焕然一新了。”
“运动带来的情绪价值都是正向的增值。”
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