为缓释基层一线民辅警心理压力,近日,长治市公安局上党分局心理教官深入上党区西池乡派出所开展以“健康心理、快乐工作、奋进团队”为主题的心理团辅活动,把暖警爱警、从优待警的工作开展到一线。
此次团辅活动分为心理讲座和团体活动两部分。讲座中,心理教官从民辅警普遍存在的心理现象入手,引出心理健康和心理学的概念,让大家重视自身的心理健康问题。随后结合基层派出所工作特点,心理教官还分析了基层民警的压力源,随后通过一些小游戏,引导大家正视压力,采取正向方式应对压力。
活动结束后,基层民警纷纷表示,通过参加此次形式多样的团体辅导活动,自身心理压力得到了有效放松,缓解了平日的紧张情绪,增进了同事间的沟通理解,今后将以更积极良好的身心状态投入到本职工作中。
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