“今天的报纸来了没？让我看一看！”说话的正是浙江省宁波市鄞州区福明街道福城社区的翁祖德老人，他是社区远近闻名的“冻龄”老人。

今年106岁的他，身板硬朗、口齿清晰，记忆力惊人。老人每天都要看报纸喝咖啡，还喜欢熬夜追中超联赛，活成了我们羡慕的模样。6月28日，记者走进了这位百岁老人的生活。

视频制作 记者 薛曹盛

每天看新闻读报纸

百岁老人还熬夜看中超联赛

走进老人的家，翁祖德正坐在窗边看《宁波晚报》。他一头白发，穿着素色睡衣。采访时，老人声音洪亮，思路清晰。

 每天读报看新闻，成了老人的必修课，一手拿着放大镜逐字逐句浏览，一边在口中念念有词。整整两个小时，不论是时政新闻、民生新闻还是体育新闻，老人都细细浏览，生怕漏掉一个重要新闻。

“我以前喜欢足球，爱看中超比赛。1952年的时候，我还在上海虹口体育场踢过球呢！”老人比划着，一脸骄傲和记者说起这些。

“他活得就像一个年轻人，经常熬夜看球赛！”翁心建是老人的小儿子，平日里由他们夫妻俩照顾老人。他说，父亲对体育很感兴趣，前几年还经常熬夜看女排和中超联赛。

老人一天的大多数时间，是在看新闻中度过的，这样的习惯已经坚持了五六十年。“吃饭时，他会和我们讲当天的新闻，比如油价涨了、防疫政策调整了。别看他不怎么出门，其实知道的比我们都多！”除了每天上午读报纸，晚上还要看电视新闻。每天收看《海峡两岸》和《新闻联播》，成了这位百岁老人雷打不动的习惯。

翁祖德老人1916年出生，年轻时曾在效实中学上过学，后来到上海从事会计工作，1953年再次回到宁波工作直到退休。说起年轻时的那些事，老人侃侃而谈，对时间点记忆犹新。“很多老人上了八九十岁，记忆力就会逐渐衰退，我爸记忆力非常好。有些事我们都忘了，他却如数家珍。”说起老父亲，翁心建经常自叹不如。

吃巧克力、午睡完喝咖啡

饮食无禁忌，却有自己的仪式感

翁祖德育有四女一子，最大的女儿今年78岁。大家族四世同堂，相当和睦。

这些年，翁祖德老人一直和儿子、儿媳住在一起。考虑到老人年事已高，行动不便，一日三餐的营养均衡搭配，都是由儿女们轮流张罗。

老人的牙齿都掉光了，但胃口不错，日常饮食没有禁忌，平日里最好一口软糯的肥肉。“他喜欢吃得咸一点，比如宁波的臭冬瓜、臭苋菜管，都是他喜欢的下饭菜。”儿子对老父亲的口味了如指掌。

虽然已是百岁老人，但翁祖德的生活却有自己的仪式感。每天上午看报时，他会小小吃一块巧克力；下午午睡醒来，他都会喝上一杯咖啡，再吃几块饼干，权当是一顿下午茶。

说起长寿的秘诀，老人把目光转向子女，眼里满是慈爱。“子女都很孝顺我，我活一天，就是赚一天！”

16年前，老伴因骨折动手术，加上翁祖德被查出患有糖尿病。从那以后，3个女儿和1个儿媳就轮流上门照顾，每晚守在老人身边，持续了三四年。当时老人住的房子只有30平米左右，夜里陪护只能打地铺，但子女们没有一句怨言。

三年前，99岁的老伴去世，老人就一直和小儿子生活在同一屋檐下。在他们的印象里，老人性格随和，从不跟人红脸吵架，凡事都看得开。平时，老人喜欢一个人静静地坐在窗前，看着来来往往的行人，偶尔还会和子女们打麻将解解闷。

前两年，翁祖德怕儿女太过操劳，提议要去养老院，但子女们说什么都不肯。“父亲这么长寿，都是我们儿女的福气，孝顺他是应该的！”正说着，翁心建给父亲倒了一杯水，特意试了试温度，递到父亲嘴边。阳光从窗户照进整个房间，整个家亮堂堂的，有一种幸福的味道在弥漫。

记者 薛曹盛 实习生 陈思燕  通讯员 褚燕玲 杨莉莉