一个人无论做什么，都可能形成习惯。有的人怕干活，时间一长，就会变成习惯性的懒惰；有的人遇上稍不顺心的事就会烦恼，时间一长，就会变成习惯性的烦恼；有的人遇上一点小事爱忧虑，时间一长，就会变成习惯性的忧虑……通常人们只是把人的外在表现，比如走路的姿势、个人卫生、吸烟、喝酒等称为习惯，其实人拥有很多习惯。好的习惯有诚实、勤奋、热情、节俭、快乐、自信等等；坏的习惯有虚伪、说谎、自卑、懒惰、忧郁、骄傲、胆怯等等。说白了，这些行为也只不过是人们给习惯起的别名而已。
本杰明·富兰克林说：“一个人一旦有了好习惯，那它带给你的收益将是巨大的，而且是超出想象的。”相应的，在工作中我们也应该养成好的习惯，提升自己的工作效率，诚实、可以让你勇于面对自己的不足，长出提升自己能力的办法，勤奋可以让你不断提升自己的业绩，热情可以让你爱上自己的工作，自信可以让你游刃有余的开展自己的工作，快乐可以让你保持一个好心情，每天都开心的工作，而那些不好的习惯就让我们把它们通通摒弃掉吧，每天都让自己保持一个积极向上、开心快乐的状态，也让自己的工作每天都沉浸在快乐中，快乐工作、快乐生活。
