体育教学是基础教育阶段的重要课程，通过体育锻炼，学生不仅能掌握一定的运动技能，提高身体体质，增强身体免疫力，而且还能培养学生的顽强毅力和坚韧品质。但是，在很多学生的眼里，体育课就是用来玩的，是上完主科后的放松活动课，其最主要的原因是，乡镇、农村的中小学目前体育教师配备严重不足，只好在跑完步后让学生自由活动，导致长期下去学生认为体育课就是活动课，再加上体育设施器材的严重缺乏，导致很多内容即使想上也无法上，只好上一些不用器材的内容或干脆就让学生自由活动，长时间恶性循环，学生的学习兴趣逐渐下降。 所谓时效性就是学生能从课堂教学中学到更多，获得最多。目前学校的体育课程开设内容简单、呆板，仍然是以田径、球类项目为主，并辅以极少量的室内体育健康知识讲座，仍未形成新的学校体育教学内容体系，并且忽视了学生个体差异和学生兴趣的培养，这样的大大降低了体育教学的实效性。本人对如何提高中小学体育教学的实效性提一下建议： 1.教师要不断提高自身的能力。教师是学生的引路人,我们在课堂上采用的方式方法对于学生的学习效果起到至关重要的作用,不断的学习,增强我们的教学水平,使我的课堂具有艺术性,使学生每节课都如遇春风,体验到运动的快乐,那么课堂的效果一定非常棒.平时多利用网络、杂志、书本知识努力提升自己，做个好学有钻研精神的老师；有机会多听课，同学科的、不同学科的，都要听，学习每个教师的闪光点，比如有的教师把握课堂的能力非常强，有的教师教学方法比较新颖，教学设计比较合理……从每位老师身上得到适合自己的一些东西，最终形成自己的教学风格。用心去听课是提高自己的一种很好的途径。 2.教师要努力培养学生对运动的兴趣。学生对运动的兴趣决定了其对体育课程的投入度，而投入度决定了学生学习的实效性。很多女学生都不怎么喜欢运动，从而导致了他们在学习的过程中积极性、主动性不够，影响了学习的效果。在课堂之上不能够集中精力听老师讲解,活动的时候不能够全身心投入，最好做个旁观者，恶性循环，运动能力越来越差，运动的欲望越来越低。所以培养学生对运动的兴趣是提高教学实效性的非常重要的一个方面。 3.教师要注重学生的实际，开展“因地制宜”的教学。教学过程中我们不能够做到对每个学生面面具到，但是我们应该在教学过程中多去观察学生的学习情态，观察学生的实际情况，针对不同的个性采取不同的教法，让每位学生都能感受教师的关怀，那么课堂上一定会受到更好的效果。 4.教师要坚信“亲其师而信其道”，要努力去得到学生的认可，这一点至关重要。只要学生认为你是一个让他觉得的好老师，那么它就会积极的参与你的教学，积极推动你的教学。想要得到学生的认可就要有好的教学能力，首先让学生认可你是一个优秀的教师，你的课十分愿意上，再就是你对学生的关爱，让学生既爱你又敬你.你就是学生心中的好老师。 教学就是教中学、学中教，只有提高我们的教学水平，才能提高学生学习的实效性。以上是我今天学习的一点点体会，不当之处恳请各位同仁多多指教。