2018年11月9日下午，二七区教师进修学校在郑州市第74中学报告厅开展了主题为“名优教师研修论坛----教师心理健康”专题培训活动。活动邀请了国家家庭教育指导师、心理咨询师、生涯规划讲师，曾获郑州市心理健康观摩课一等奖的范淼老师进行了专题分享，我很有幸参加了本次活动。
印象最深的是范淼老师以暖场小游戏开场，剖析了什么是完美工作，什么是学习。通过案例，分享工作中如何培养兴趣，提高能力，找到价值感；学习中如何运用心理学的技术和方法协助孩子成长。深入分析了关于情绪、能力、价值等问题，并在体验中让老师们感受到如何提升工作和学习能力。参训教师纷纷表示，通过本次学习和体验，将更关注自身学习和成长，提升心理健康，完美工作，找到价值。
在每个人的成长过程中，中小学教师心理健康如果出了问题，给学生带来的伤害是巨大的。通过培训，压力、情绪等得到了疏导，使我能以一种更积极、乐观向上的状态，投入到教育教学工作中。
