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[小学3-4年级]去上跆拳道

故事 11-19 来源： yangsen

放学了，今天我有跆拳道，去午托吃完饭，我就飞快的跑向跆拳道，到了以后，我开始：换道服，穿道鞋，系道带，放双节棍。我刚准备好，就上课了，我们先做的是准备动作，比如：扭手腕脚腕，压跨，铺步。。。。。。等动作。接下来就是腿法了，腿法也是非常多的，比如：横踢，前踢，直踢。。。。。。练完这些，我们就下课了。下一节课我们要练双截棍，我最喜欢双节棍了，虽然我总受伤，练完了双截棍，我们就放学了，我欢快地朝家走去。