列夫托尔斯泰说过一句话：“一个埋头脑力的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事”。而对于正在成长的孩子来说，长期的学习动用脑力思考，如果没有经常的体育运动放松身体，舒缓大脑神经，会严重影响到身体各方面的发育。 首先，体育是一项贵在坚持的运动，孩子在长期的坚持和努力中，在潜移默化的过程中培育出坚持不懈，坚韧不拔的良好品质。无论是平时的体育运动或者是强度较大的训练，汗流浃背会让孩子更懂得付出才有回报的道理，一点一滴的收获来之不易，会让他们更加珍惜自己所拥有的一切。 其次，体育运动往往是开放、自由的，孩子们可以放开拘束，尽情地释放自我，展现最真实的自己，在这种状态下，孩子的大脑思维不会被压抑，在体育活动中与教练、老师、同学、队友的沟通会更加自如和流畅，运动表现也会更加优秀，在这样的状态下，孩子的心情饱满度会提高，久而久之，会养成开朗乐观、善于沟通与交流的良好性格，对孩子未来帮助极大。 最后，体育运动后的孩子会在学习方面有更高效率，这是因为孩子在运动时会产生多巴胺、去甲肾上腺素和血清素，这三种神经传导物质都和学习有关，多巴胺能够促进孩子集中注意力，提高记忆能力。去甲肾上腺素能让孩子高度集中精神，进而增强孩子的专注力。这无疑是提高了孩子的学习技能，助力学习。 体育教育是孩子成才教育的重要组成部分，孩子能从中得到很多课堂上所不能给予的“营养果实”。因此，家长应该鼓励孩子多参加体育运动，学习自己感兴趣的体育项目。喜欢运动的孩子一般会更“突出”，这种突出体现在人际沟通、内在品质和对待事情的看法上。体育运动不仅能拓宽孩子的知识面，而且可以培养孩子各种良好的品行和素质，让孩子以饱满的精神状态面对学习和生活，也为未来发展打下基础，做足准备！