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体育锻炼习惯

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体育锻炼习惯的养成需要从以下几方面进行：1、激发并提高学生对体育锻炼的兴趣，调动学生参加体育锻炼的积极性和自觉性，使学生逐步养成坚持锻炼身体的良好习惯。2、使学生掌握基本的体育运动知识技能，养成正确锻炼身体良好习惯。3、增加学生的体质，提高学生抵御疾病的能力。4、探索激发学生体育兴趣，培养学生良好体育锻炼习惯的途径、方法和手段。5、提高体育教师的教育教学、科研能力和组织体育训练、开展体育活动的能力。