11月9日下午，我有幸到郑州市第74中学参加了主题为“名优教师研修论坛----教师心理健康”专题培训活动，听了范淼老师的精彩分享，真的是受益良多，非常感谢学校给了我这次学习机会，我一定努力进步，不辜负学校的期望。
范淼老师以暖场小游戏开场，剖析了什么是完美工作，什么是学习。通过案例，分享工作中如何培养兴趣，提高能力，找到价值感；学习中如何运用心理学的技术和方法协助孩子成长。深入分析了关于情绪、能力、价值等问题，并在体验中让老师们感受到如何提升工作和学习能力。通过本次的学习和体验，今后我将更加关注自身的学习和成长，提升心理健康，完美工作，找到价值。 随着新一轮课程改革的推进、教育人事制度的变革，教师职业的工作要求日益增高，所面临的工作压力也越来越大，教师的心理问题日趋突出。而教师心理健康是促进学生心理健康教育的保证，只有健康心理的教师才能培养出健康的学生。教师的不良心理不仅会影响教师自身的工作和生活质量，还会影响学生，引发学生的心理问题，给学生的学习生活和人格发展带来负面影响。
通过这次培训，我已经深刻认识到了教师心理健康的重要性，今后我一定会更加努力地学习，提升自身的心理健康，以一种积极、乐观向上的状态，投入到教育教学工作中，真正成为“人类灵魂的工程师”。
