1.小儿禁忌吃西红柿
西红柿营养丰富,味道鲜美,是儿童喜爱的食品之一。但西红柿一次不能吃得过多,更不要吃未成熟的西红柿。因为未熟的西红柿中含有对人体有害的番茄碱,人若短时间内摄入大量的蕃茄碱,就会出现恶心、呕吐、头昏等中毒症状。另外现在个体市场上出售加色素的西红柿,外表看起来鲜红,里面却是生的,吃了也对身体有害。
2.橘子不宜过量食用
橘子富含维生素C,少吃有益,但儿童多吃宜“上火”。中医普遍认为,橘子性甘温,多吃橘子,会导致幼儿“上焦火盛”。上火后孩子的抵抗力下降,易引起口腔炎,咽喉痛,腹泻和其他炎症。所以儿童吃橘子应适量,不可过量食。
3.儿童禁忌吃西瓜过量
西瓜,能够消暑解渴,是人们非常喜食的水果之一,特别是小儿更是百食不厌。同时,祖国医学认为,西瓜可以防病治病,但是若食不当也会影响健康。如果小儿在短时间内进食较多西瓜,会造成胃液稀释,再加上消化功能没有发育完全,会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水酸中毒等危及生命。如果小儿有腹泻,可暂不喂西瓜或少喂。