小孩不能喝可乐 天气可真热，小朋友们来到了饮料店，他们要买饮料喝，格格买了一瓶矿泉水，晨晨要把饮料喝。 晨晨说：“我要喝可乐，可乐可乐真好喝，味道甜又甜，还有泡泡喝，泡泡多有趣，喝到肚里会打嗝。” 格格说：“可乐是碳酸饮料，喝多了骨头会变脆，容易骨折，牙齿易腐蚀，变成小豁豁，牙齿还会变黑色，看起来很难看。” 晨晨说：“我不怕，我要喝，一次我能喝十瓶，喝过之后多快乐。”咕嘟咕咚晨晨一口气喝了一瓶多，边喝边给大家说：“你们看我喝的多快乐，味道好极了！” 格格说：“你别高兴的太早，一会你就会打嗝。 格格的话还没说完，只听晨晨嗝——嗝——嗝的打不停，一个接着一个嗝。打的晨晨受不了，捂着肚子直哎哟：“我以后再也不喝可乐，喝过之后光打嗝，嗝——嗝。” （碳酸饮料简单来判别的话就是带气的饮料，我们常见的有可乐、雪碧、汽水等，百度百科上的解释为：碳酸饮料（汽水）类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。一般的有：可乐、雪碧、汽水。过量饮用对身体有害。 影响骨质：健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。 专家提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。 牙齿健康 凡是含有可发酵的碳水化合物的产品（糖和某些淀粉）都有可能导致蛀牙。这其中自然包括汽水，但是，蛀牙的形成过程要受到几个不同因素的影响，包括唾液的作用、口腔细菌、可发酵碳水化合物以及牙齿接触可发酵碳水化合物的时间长短。每种因素在牙齿腐蚀过程中都起着重要作用。 其中，时间是蛀牙发生过程中非常重要的一个因素。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物，这就是导致蛀牙的一个重要原因。而汽水在进入口中后会马上离开口腔，没有时间与细菌发生反应，所以发生蛀牙的概率非常小。 再者说来，人们通常认为汽水含酸量高会对牙齿产生损害，但是人们却忽略了唾液的力量。唾液能够对酸进行稀释，减轻对牙齿珐琅质的影响。唾液中还含有钙、磷和氟，可以补充珐琅质的矿物质流失。氟还可以帮助牙齿抵御食物或饮料中酸的腐蚀。 ）