实践是提高幼儿自我调节能力的最好途径。在日常生活中，我们尽可能创设较多的实践机会给幼儿自己，让他们学会解决问题，提高自我调节的能力。在学习和日常生活中，当幼儿遇到困难时，我们首先是鼓励幼儿去尝试、去探究，而不是简单地提供帮助与解决；当幼儿之间发生争执时，我们不再仅仅是争取及时解决纠纷、化解矛盾，而是有意识地让幼儿自己去解决，从而提高幼儿的应变能力，和心理自我调节的能力。 事例及分析：午餐后，张想加入刘她们的手绢花游戏，可刘她们却以人多为由，拒绝了她，[矛盾起因]。张伤心极了[受挫]，边哭边说：“你们一会儿把我当好朋友，一会儿又不带我一起玩……”双方争吵了起来[试图改变、矛盾激化]。刘心和她们继续自顾自玩了起来，张只好另找其他同伴玩[自我调整]。第二天，张特意带了一个会说话的娃娃[作出新的尝试]，一下吸引了刘心和她们的注意，并提出要和张一起玩[目的达成]，张说：“昨天，你也不带我玩的”[小小报复、试探]。刘想了想说：“那你来我们和你一起玩，我们交换着玩”。张想了想，随即同意，大家又一起高高兴兴成为了好朋友。 在整个过程中，我始终作为一个旁观者，观察事件的发生、发展和结局，不急于当个“秩序警察”。遇到孩子发生矛盾，老师出面通常很快就可以调停孩子间的冲突，但是这样做无助于儿童建立与同伴之间的自然关系。因为“警察”不在场的时候，还会发生混乱。当孩子之间发生的争执，不足以出现伤害时，老师不妨只作个观察者，同时也是给他们提供更多探索和学习人际关系的机会。因为，可能你当时听到的、看到的很可能是一面之词、一面之象，我们对孩子们当时发生矛盾的起因不是很了解，太具体的指导反而让其不知所措、陷入困惑。那样做，只能把事情搞复杂，恶化孩子的生存环境。孩子们的争斗，无非是因玩具、食物，或者根本就是莫名其妙的开场和结局。我们不充当孩子们的“秩序警察”，不当裁判员，既不袒护、也不斥责、也不介入，给孩子解决自己问题的权利。