极目新闻记者 张裕

视频剪辑 张裕 彭川岳（实习生）

通讯员 吴丽娜

实习生 杨雨桐 彭川岳 王韵 张智鑫

第一次比赛没有经验，竟然背对着裁判做动作，赛后大哭了一场；比赛前太困了，靠吃零食撑下来；练习压腿从害怕到主动，艺术体操带给她不仅仅是成绩，还学会了顽强拼搏的精神……7月12日，记者从水果湖第一小学获悉，该校学生朱璟萱在湖北省第十六届运动会上获得艺术体操金牌。

朱璟萱（中）在比赛中

朱璟萱今年才8岁，但是练习艺术体操已经有四年多了。朱璟萱的父亲告诉记者：“小时候她看过一次艺术体操，觉得动作很好看，就希望去学习，但是真正让她去学习的时候，她才知道挺苦的。”压腿、下腰，球类运动、竞技类的项目运动，光是学习基础，朱璟萱就花了一年左右的时间。

获奖证书

朱璟萱目前在7至8岁年龄组，不过由于7月31日出生，团队里她的年龄最小。到了训练时间，晚上5点30，朱璟萱自己到了教室自己换训练服，从跑步热身开始，压脚背，压腿，练习一些基本功。“有时候她都想放弃了，但是一会她又说要坚持，我们做父母只能给她加油打气。”朱璟萱的父亲说，“他妈妈跟她说放弃其实很容易，坚持才是最难能可贵的。”

朱璟萱害怕压腿，特别是第一次练习的时候，朱璟萱告诉记者：“现在不会再哭了，每次练习我自己主动上去压腿，并且越压越开，每次老师教了一个新难度，我如果能做好，就非常有成就感。”

现在，朱璟萱平时在家会自己压腿，看电视时也劈着叉，讲话都会把腿直接举过头顶，已经形成一种习惯。

朱璟萱和队友在比赛中

“记得第一次参加艺术体操的比赛，因为没有经验我特别紧张，上台的时候背对着裁判把全套动作做完，下场知道了以后，大哭了一场。”朱璟萱说，“第二次去西安参加比赛的时候就有经验了，还得到了第三名的好成绩，前两名都是俄罗斯的小朋友。我还过去马来西亚参加过外交部组织的中马艺术体操交流活动。”

朱璟萱和队友在比赛中

为了这次省运动会，朱璟萱准备了近半年时间。平时每周训练3次，每次3到4小时，暑期集训每周五次，每次4小时。朱璟萱告诉记者：“这次比赛只能说正常发挥，因为是标准版的动作，因此难度并不高，甚至比平时训练的难度还要低一些，更重要的是团队的发挥，整齐零失误。”

朱璟萱和队友领奖

此次参赛，朱璟萱第一次跟队员住在一起，两人心里难掩兴奋，聊天到凌晨，因此第二天训练时差点睡着，靠着吃零食撑了下来。朱璟萱说：“第二天我们都学乖了，八点多就休息了。”

朱璟萱的父亲告诉记者：“这次比赛让她体验到了一分耕耘一分收获，希望她将来参加国内国外比赛，为国争光。”