魔镜魔镜告诉我
夏天全国最凉快的地方在哪里？
别问，问就是在武汉
哈哈哈 阿武跟大家开玩笑的~
近期，全国多地进入高温烧烤模式
空调房成了夏季“保命”大法
但不管是出于工作需求、社交需求
还是自己就想出去转转
我们总归是要出门的
何况，暑假到了
就算你能待在空调房里不动弹
家里的“神兽”是待不住的
那么在这么炎热的时期
游泳就成了大多数人的选择
有很多家长们会在周末带上小朋友
去游泳池、水上乐园或者是江边等地方
享受清凉的感觉
游泳的好处是很多的
作为一项全身运动，能锻炼身体协调性
在游泳过程中，
练习深呼吸可以刺激呼吸机能、增加肺活量
长期进行游泳运动
能加快身体新陈代谢
也是个不错的减肥“妙招”哦
不过，
在游泳时也要注意安全
千万不要去游野泳！
更多安全提示
请戳图~
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▌来源：武汉消防
▌编辑：汪智
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