医生说:立秋过后清暑益气怎么吃?带你“藿”学活用


三伏天过了一大半的时候,很多人会觉得身体乏力、胃口不好、消化不良。与此同时,立秋过后一些时令果蔬鲜品即将上市,舌尖美味的诱惑也很难抵挡。

这样一个时节,我们的饮食应当注意哪些问题?如何调理养护我们的脾胃?时令上市的鲜品吃多了,容易肠胃不舒服,一些家中常备中成药如藿香正气口服液能否派上用场?我们的饮食又该如何同时做好清暑益气、滋阴润肺?新华日报健康客户端《医生说》视频访谈栏目邀请到医学博士、主任中医师、第五批全国中医临床优秀人才王媛媛,为大家解读立秋过后清暑益气、滋阴润肺应该怎么吃。

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