专家 王彦刚：北京中医药大学第三附属医院脾胃病科 主任医师

关键词 苦味燥湿 芳香化湿 花皮茶 金玉粥 悦脾囊 祛湿调味包

生姜有温中散寒、补中益气的功效，对于一些脾胃虚寒的人来说，多吃姜是有好处的。而做客本期《养生堂》的专家嘉宾王彦刚主任指出，对于湿热困脾的人群来说，用辛味的姜助阳反而就加重湿和热的情况，而且经过炎热多湿的长夏，此时很多人体内都会有些湿热，更容易湿热中阻，就应该用另一种味道的药食来调理祛湿，这是一种什么味道呢？

除此之外，王主任指出有两种“味道”的药食对于脾胃祛湿很有帮助，那么这又是指哪两种“味道”呢？敬请收看由北京中医药大学第三附属医院脾胃病科主任医师王彦刚主讲的《脾胃祛湿靠两“味”》

王主任告诉我们，中医所指的味道包含了两个概念：第一个概念是日常吃东西时味觉上能品尝出的滋味，如酸、甜、苦、辣、咸等等，第二个概念则是代表药物的药性，不同的药物药性不同，它所代表的“味”也不同。

而第一种适合脾胃祛湿的味道是苦味，苦味能够燥湿，对于寒湿的人群，中医常用苦温燥湿之法；而对于湿热的人群则适合用苦寒燥湿之法。针对寒湿困脾与湿热困脾的人群，王主任也推荐了两个适合日常生活中使用的小妙方，它们分别是什么呢？

第二种适合脾胃祛湿的味道是芳香味，芳香味的药食多有化湿的作用，更适合解决集中在中焦脾胃的湿邪。湿困中焦又分为三种不同的类型：湿邪困脾、湿困脾胃以及脾虚生湿，它们分别有何种的典型表现呢？王主任带来针对这三个问题的宝贝——花皮茶、金玉粥以及悦脾囊，这三个宝贝里又分别含有什么呢？

欲知更多详情，请锁定今日17:25播出的《养生堂》。

专家出诊时间

王彦刚：北京中医药大学第三附属医院 脾胃病科 周一下午 周三上午

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。