连续的高温天气，让许多人躲在空调屋不愿意出门。殊不知，过度贪图凉爽，弄不好会患上热伤风，进而诱发其他疾病伤了身体。

“天气炎热时因贪凉感冒的人不比冬季少，这种热感冒往往会并发肺炎，患有高血压、糖尿病等疾病的老人热感冒后，甚至会诱发脑中风、心肌梗死等病症，因此患了热感冒要及时就医。”河南理工大学第一附属医院呼吸与危重症医学科副主任侯小花说，不久前，一位老人因吹空调受凉出现感冒症状，认为不是大病，也没有采取治疗措施，几天后老人出现乏力、纳差等症状，被家人送到医院治疗。经检查，老人的肾功能出现问题，通过规范治疗后恢复健康。

侯小花说，热伤风俗称热感冒。从中医的角度来说，在酷热的环境下，人体汗毛孔开放，汗液外泄，此时机体抵抗力下降，此时感受暑热之邪，热和汗不得外泄，热积聚体内，就会出现热伤风。

从西医的角度来讲，热伤风是由流感病毒引起的一种呼吸道常见病，当有受热、过度疲劳、天气骤变等诱发因素时，全身或呼吸道局部防御功能降低，病毒可迅速繁殖，引发热伤风，尤其是老幼体弱者更易患病。

诱发热伤风的因素很多，最常见的原因是使用空调，当室内外温差大、室内通风不好，人们从室外进入室内时，很容易因受凉引发感冒。同时，悲观、抑郁等不良心理会导致皮质醇等激素的释放量增大，而这些物质会直接抑制免疫系统，当人体免疫力低的时候，就会发生感冒。

患热伤风后该如何治疗？侯小花说，患者首先要确保不再受凉。伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子疼的症状也会慢慢减轻。

其次，患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动时差不多，所以会感到浑身没劲儿。这时候，如果活动量还和平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，对恢复身体健康不利。

第三，患者可以喝些热的酸性饮料，如西红柿汤等，喝热的酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。此外，热伤风往往会消耗身体里的维生素A，吃一点鱼肝油或者维生素A片，有利于疾病好转。

焦作日报全媒体记者 朱颖江 报道