夏秋交替冷暖不定身体难适应?换季养生有窍门



 

眼下,我们已经进入由夏入秋的换季阶段,经历了漫长的夏天,我们的身体还没有完全从暑湿之邪的侵袭中转换过来,很多人依旧会感觉身体里滞留暑气和湿气,也容易引发一些肠胃不适,此时我们能否使用家中常备的中成药如藿香正气口服液来调理?进入初秋以后,气温时常冷暖不定,早晚温差加大,我们又该如何及时调整起居作息的习惯,让身体更好地适应?

此外,老年人、慢病患者以及处于肿瘤疾病康复期的患者由于体质比较弱,对季节变换的适应能力往往会更差,可以说又怕热、又怕凉,这些人在换季时又应当如何做好身体保养?对于现代人群多发的肿瘤疾病,传统中医是如何认识的?中西医结合治疗在延缓肿瘤发展、促进患者术后康复等方面又有哪些独特的做法?新华日报健康客户端《跟着名家学健康》视频访谈栏目邀请到江苏省第二中医院肿瘤科副主任医师、医学博士、南京中医药大学硕士研究生导师王霞,为我们详细解读夏秋交替时节的养生窍门。


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