9月16日，“平安生活方式医学”科普形象大使选拔赛在西安举办。这是平安人寿与平安智慧城市联合所作平安百万慢病项目，响应中国疾控中心“2022年全民健康生活方式宣传月”的系列活动之一，成都站和深圳站的选拔赛会陆续开展。

本次活动不仅为选拔平安生活方式医学科普的形象大使，更是一次倡导全民开展“‘三减三健’、健康相伴”生活方式医学的科普活动。选拔大赛西安站共计100位选手参加，参赛选手以临床医师、健康管理师、护师、营养师、运动健身指导师、心理咨询师为主，分别以“健康的我”(自我介绍）、“我与生活方式医学”（健康主题宣讲）和“我们的健康中国”(未来医学与健康）等三条主线，围绕“三减”：减盐、减油、减糖的聚焦于倡导口味清淡，“三健”：健康口腔、健康体重、健康骨骼的聚焦于全生命周期关注等全民健康生活方式日的宣传主题，以才艺展示、健康演讲等多形式开展选拔。选拔赛西安站最终产生了10位“平安生活方式医学”科普形象大使。

糖尿病、高血压和肥胖等慢性病已经成为我国居民健康困扰的重要问题，大部分慢性病都与饮食、运动和睡眠等生活方式干预管理手段息息相关。但生活方式干预管理手段缺乏行之有效的科技管理工具和令人信服的干预效果报告。中国疾控中心今年全民健康生活方式宣传月的“三减三健，健康相伴”，就是推动生活方式医学科普落地，助力健康中国战略实施的具体举措，在疫情期间生活方式的自律管理，健康行为习惯的形成尤其重要，需要个人和企业机构共同倡导健康生活方式，减少慢性病和心理疾病的发生发展。

据“平安百万慢病”负责人介绍，自2021年5月"平安百万慢病"已经服务了近60万人。

以糖尿病为例，平安慢病管家团队通过电话首访入组的糖尿病病人，采集BMI、血糖、血压和烟酒嗜好等健康信息、记录病史、家族史和生活习惯等进入医生端系统，再行人工智能(AI）定制包括血糖监测、科普患教、膳食方案和运动建议等在内的在线管理方案，利用餐食点评、社群打卡和患教通关的形式进行健康生活方式的塑形和再造，以CBT认知行为疗法为基础，对入组病人分别选取各自适合TOSS驱动模式的四个方向进行有效管理。再辅之以满月和季度的随访动作，进行指标警醒、异常干预和总结激励等服务，形成了糖尿病线上管理的采集信息以制定方案、密集管理以塑造行为、定期随访以异常干预、阶段总结以动机激励的有效管理闭环。经过线上管理，满3个月的季度随访中有3万名糖尿病人提供空腹血糖信息，空腹血糖小于7的达标率为63%，达标率较之前三个月提升了18%，满6个月的季度随访中空腹血糖达标率达68.97%。

此番研究成果也将赋能应用于医院的全科医学科、健康管理中心、临床营养科以及内分泌代谢中心等科室，共建健康生活方式医学中心，科技创新应用于慢病管理，为健康中国2030目标作出贡献。

来源：新浪网