各班心理课时间开展“致自己：你好，618”活动。

长江日报大武汉客户端9月27日讯（记者杨幸慈　通讯员张迷）“每个人心中都有着自己的梦想，都有着给自己未来的话。在接下来的一年中，将以什么样的心态来面对、什么样的行动来践行，请大家写给自己一些话，或用自创漫画来表现。”9月27日，武汉第三寄宿中学心理健康教师黄天会在九年级开展“致自己：你好，618”（2023年6月18日是学生在校最后一天）写给未来的自己心理健康活动。

黄天会利用课余时间回复每一封信件。   记者杨幸慈　摄

开学以来的心理课上，带完一届毕业年级的黄天会向新九年级学生分享学长们会经历哪些心路历程，遇到哪些挫折点。“每一个班的学生都听得特别认真，我能感受到他们心里有目标，对自己的未来有想法。我就想让大家把内心的话表达出来。”黄天会与九年级余丹主任交流和讨论后，学校准备了统一的信纸和彩色的信封。从9月19日起，黄老师以班为单位，利用各班心理课时间开展“致自己：你好，618”活动，让同学们当堂写下心声。

学生们在信中的个性表达。

“别放弃、别懈怠，只有做好当下的事才能展望未来”“希望你从此开始改变，270天后，成为你想成为的样子”……活动开展一周时间，黄天会已收到十多个班级的信，她利用课余时间查看、分类、记录。除了激励自己的文字，有不少学生用漫画个性表达自己对未来的期望。“我也从信中看到了孩子们的焦虑和担心，遇到这类反馈我会第一时间与班主任交流反馈，一起帮助孩子纾解困惑。”

黄天会介绍，所有的信件她都会认真阅读并回复，或启发引导，或鼓舞激励，或情感共鸣。在随后的每一次心理课前，匿名挑选本班同学的信开展“为你读信”小活动，形成持久的激励氛围。“信将会在2023年6月18日之前送回每位同学的手中，这将是一份美好的回首。”

第三寄宿中学校长吴晓红表示，此项活动能够激发学生反思过去、确定目标、树立信心，保持持续的学习内驱力，以积极向上的心态走向未来。

【编辑：丁翾】