为促进全民健身，深化体医融合，发展竞技体育、推进全民健身护航，近日，市北区水清沟街道萍乡路社区召开迎新春体医融合健康安全知识讲座。

　　社区书记王媛媛为居民们开展一堂生动形象的知识讲座。王媛媛说“体育运动在提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展等方面的作用不可替代，适当运动能够改善代谢、调节免疫、提高身体适应能力，还可辅助治疗糖尿病、高血压等疾病。但也应注意，运动缺乏、运动过度与运动不当会反过来损害健康，运动健身最强调的是循序渐进。”

　　佳节临近，最后王媛媛讲解了一些冬季与健康安全息息相关的知识，居民听后都获益匪浅。萍乡路社区将继续开展相关活动，为发展体育运动、推进全民健身护航。