河南省中医院 吕沛宛
“正气存内，邪不可干”，发病是正邪相斗争的结果。当生活起居失常，寒温不调，或过度疲劳，以及体质偏弱的情况下，外邪侵袭，正气不足以与之抗衡，人就成了发病的土壤，这也是新冠重症病例多是老年人和有基础疾病的人的原因。
《医学入门》云：“虚则灸之，使火气以助元阳也。”艾火的热力不仅影响穴位表层，还能通过腧穴深入体内深透筋骨、脏腑以至全身，发挥整体调节作用。

艾灸古法

01.艾灸可治疗传染性疾病

中国古代常以灸法治疗传染性疾病，称其疗效“治十中十，治百中百”，道理是大多数传染性病毒不能耐受较高的温度。
研究表明，冷藏和室温下，冠状病毒活性稳定，达到37℃以上时，随着温度升高，病毒滴度逐渐下降，因此加热具有消灭冠状病毒的作用。新冠病毒对热敏感，56℃30分钟可有效灭活病毒。灸法可在5分钟左右使皮表温度达到60℃左右，皮下温度达到50℃左右，维持灸下组织一段较长时间的高温有达到灭活病原体的作用，即把“生苗”（未灭活的病原体），“煮”成“熟苗”（灭活的病原体）。
艾灸还可能通过诱生和促诱生干扰素来发挥其抗病毒作用。艾灸时，可促使人体产生大量ATP（人体主要能量来源），为机体免疫功能提供必需的能量。有人会问，为什么去年印度高温时新冠仍盛行，这里要明确一个概念，环境温度不代表人体内环境的恒温状态。

野生艾叶

02.艾烟具有空气消毒作用

研究表明，单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒均有一定的抑制作用，用于空气消毒能够达到卫生学标准经济实用。
怎么熏呢？一只标准艾条可以熏60平米。《肘后备急方》：“以艾灸病人床四角各一壮，令不相染”，这种方法是当时防治疫病的有效手段。具体如何灸疗？
◆ 成人 取普通艾条1支，点燃，距离穴位2-3cm，依次悬灸食窦穴、中脘、关元、双侧足三里，每穴灸15分钟，每日一次，五天为一疗程。易上火者加灸双涌泉穴15分钟，灸后饮淡盐水150ml。
淡盐水制作和服法：150ml开水，加入食盐1克，待温热服。
◆ 小儿 取艾条一支，点燃，距离穴位2-3cm，灸身柱、肺俞，至潮红为度，隔日一次，连灸三次。
100天-12月龄婴儿每穴灸1分钟；1-3岁小儿每穴灸2分钟，3岁以上儿童每穴灸3分钟。100天以内不施灸。◆ 轻型患者 取普通艾条两支，同时点燃，距离穴位2~3cm，取背部膀胱经大杼、风门、肺俞，循经上下来回施灸，待皮肤潮红，成人再按第1条灸法施灸，小儿加灸身柱穴，每日一灸，5天一个疗程。灸量根据小儿年龄实施。
灸疗期间，如出现症状加重，体重乏力，及时就医。
艾灸上述穴位可健脾和胃、温中化湿、培元固本，也就是提升正气，降低患病概率。参考文献：[1]吕沛宛,王赛男,唐祖宣.艾灸早期介入防治新型冠状病毒肺炎可行性分析[J].中医学报,2020,35(03):473-476.