感染新冠后在开始的1-3天会出现发烧、浑身疼痛等，在4-7天在恢复的过程中不同人会出现咳嗽、咳痰鼻塞流鼻涕的症状；或是没有发热，在前期出现了以流鼻涕、鼻塞症状为主的症状。

省卫健委专家建议，当出现鼻塞时，吸不进去，也呼不出来，持续的通气不畅还会导致入睡困难、容易憋醒，并且持续的用嘴呼气还会导致咽部干燥，种种不适可能让你想过各种招数来应对它，比如闻洋葱、吃辣的东西、涂抹薄荷膏，但是小编要告诉你这些招数都不靠谱，反而会加重流鼻涕、鼻塞的症状。我们可以尝试如下做法：

01

鼻腔冲洗

这个方法适用于成年人和儿童。可以借助吸鼻器，将冲洗液送入鼻腔，冲洗液会流经鼻前庭、鼻窦、鼻道、鼻咽部，从一侧鼻孔排出，或从口部排出。

冲洗液可以用生理盐水或是海盐水，如果不方便购买生理盐水可以自行配置。（清洗双手，将适量煮沸过的自来水冷却至37摄氏度后，加入洗鼻器；按照比例加入盐（约300毫升水，加2~4克盐）。

如果没有洗鼻器，可用手将冲洗液捧到鼻前，轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来，反复数次。不建议用自来水，自来水没有经过充分过滤，容易导致鼻腔感染，加重症状。

02

药物治疗

治疗的药物主要是一些抗组胺的药物和含有抗组胺药物成分的复方制剂，小编给大家介绍几种。抗组胺的药物如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等主要通过降低鼻内部毛细血管的通透性，来缓解鼻塞流涕症状。复方制剂主要包括复方氨酚烷胺和小儿氨酚黄那敏颗粒，如果想知道所吃的抗感冒药中是否具有治疗流鼻涕、鼻塞的主要看着几种成分：①马来酸氯苯那敏：消除或减轻打喷嚏、流鼻涕等各种过敏症状；②盐酸伪麻黄碱：缓解鼻咽部黏膜充血、肿胀，使鼻塞、流涕症状减轻；

应用药物治疗时要注意以下几点：

1.看清复方制剂的成分

大部分复方制剂里的成分都含有对乙酰氨基酚，而对乙酰氨基酚是常用的退热药物之一，在我们退热的时候可能会服用，成人对乙酰氨基酚每日最大剂量为2克，过量可能会导致严重的肝损伤，所以必须谨慎计算对乙酰氨基的含量。常见的药物如复方氨酚烷胺，它的主要成分乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、马来酸氯苯那敏、人工牛黄、咖啡因。如果同时已经服用了对乙酰氨基酚，则不建议同时在服用复方氨酚烷胺，加重肝肾功损伤的风险。

2.避免驾驶和机械操作

这类抗过敏药物一般都会引起困倦、嗜睡、乏力等不良反应，因此用药期间请避免驾车和机械操作。自我药疗期间驾驶车辆的建议：尽管药物可能导致多种不良反应的事实已经被广泛关注，但是服药后驾车和操作精密机械的影响，却经常被忽视。"药驾"的危害值得关注，请注意！

3.关注以下注意事项

为避免抗组胺成分过量，请不要与新康泰克、泰诺、快克等药物合用。氯苯那敏用药期间饮酒可能损害中枢神经，请避免饮酒或饮用含有酒精的饮料。氯苯那敏可使痰液变粘稠，下呼吸道感染和哮喘发作病人用药可能会加重病情。使用氯雷他定期间可能会出现恶心等胃部不适，与食物同服能减轻不适。

综上，小编建议您如果鼻塞、流鼻涕的症状不严重尽量不要用药，严重的情况下首选鼻腔冲洗。如果必须用药建议看清复方制剂的成分避免药物叠加产生毒副作用，同时自己阅读说明书中提及的禁忌症以及注意事项等，不要盲目服用可仔细医师或是药师。

来源：冰城+客户端

哈尔滨日报记者 杨艳