四月的五莲

春光明媚，微风和煦

心情都跟着甜美起来

不过你是否发现

空气中多了“不明飞行物”

没错！一年一度“来访”的

这个白白的“雪”不是水

而是让很多人都讨厌的

杨柳絮！

杨柳絮飘飞与天气的关系密不可分

每年4、5月份

随着天气转暖

光照充足、空气湿度小

以及一定的风速都有利于飞絮的飘散

杨柳絮已经漫天飘飞

如同鹅毛大雪一般

享受美好春意的同时

杨柳絮爆发的时节

漫天飞“雪”看似浪漫

却常常令人苦不堪言

未来一段时间

五莲的小伙伴们不得不面对

飞絮带来的困扰

一定要做好防护！

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尤其是过敏体质人群

需要更加注意

1.全副“武装”再出门。外出时，尽量做好防护。口罩、眼镜和外套一个都不能少。平时习惯戴隐形眼镜的可以换一副有镜片的眼镜，防御飞絮飞入眼睛。怕裸露的手臂过敏，可以套一件薄外套。

2.每天清洗鼻腔。有过敏性鼻炎、杨柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2—3次。在药店、医院都可以买到专门的吸鼻器。更简单的方法，可以用生理盐水，彻底清洗鼻腔。

3.外出活动选对时间。杨柳絮一般中午最多，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出。如果要做户外活动，尽可能在杨柳絮比较少的时候，比如早晨、深夜，或是雨后。

4.温水清除杨柳絮。皮肤沾上杨柳絮后，要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。

5.不在室外晾衣服。尽可能在室内晾干衣服，否则室外容易让衣服、被单、床单等沾染杨柳絮。

6.补充维生素。体质敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，在饮食上，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

7.保持平和心态。春天容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪很重要。

8.不要动手揉眼睛。若是杨柳絮钻进眼睛里，千万不要用热水敷，以免损伤角膜，更不要用手用力揉，最好用清水冲洗，把异物冲洗出来。

9.皮肤痒别瞎挠。抓挠皮肤时，坚硬的指甲会划伤皮肤，病菌容易乘虚而入，造成感染。出现过敏反应，最好是在家里的冰箱中备淡盐水，然后打湿毛巾敷在皮肤上以缓解皮肤红肿。