“投篮的时候我们要双腿分开与肩同宽，适当弯曲腰部，使身体重心下移……”沐浴着明媚的阳光，北京科技大学“星火悦动”乡村振兴实践队的队员们正手把手教村中的孩子们学习投篮。

党的二十大报告中指出，“要深入开展健康中国行动和爱国卫生运动，倡导文明健康生活方式。”促进乡村卫生健康建设是乡村振兴的重要内容，乡村振兴，健康先行。北京科技大学“星火悦动”乡村振兴实践队着力倡导文明健康生活方式、加大健康宣传教育力度，积极与当地村支部沟通合作，从生理健康和心理健康两个层面助力推进爱国卫生运动，努力为村民提供全面的卫生健康服务。

走访调研，探询民情

初到实践地，星火悦动分成几支小队，深入乡村，挨家挨户询问村民们的卫生健康状况。数日时间，星火悦动小队走访了大半个村子，广泛收集了资料，使后续实践活动的开展更加具有针对性。经过调查，星火悦动小队发现村中的老人们患高血压、糖尿病等疾病的人数占身患疾病人数的比例较高，村里的部分孩子们不能积极地参与运动。

强身健体，热情似火

为了促进村民们的身体健康，星火悦动小队面向不同的群体开展了有针对性的活动。星火悦动小队面向村里的孩子们开展体育兴趣班，教村中的孩子们学习篮球、排球、羽毛球、乒乓球等体育项目，并向他们传播体育精神，培养运动的热情。全民健身，一个都不能落下。面向村中的老人们，星火悦动小队每晚七点在村支部广场开展了“舞动乡村”的广场舞活动，带领村中的老人走出家门、走出田间地头，舞起身体，徜徉在旋律与律动中。经过前期的忸怩与紧张，越来越多的村民们加入到广场舞的队伍中，星火悦动小队还组织了两次直播，将运动健康的理念传播给更多的人。

健康讲座，启迪心智

为了进一步提高村民们的健康意识，星火悦动小队开展了一系列生理卫生健康讲座。星火悦动小队向村民们科普常见疾病的预防和筛查知识以及一些日常卫生健康知识，并着重面向孩子们开展了主题为“心理健康概述”、“认识情绪”、“悦纳自我”、“相信自己”等的“心理快车”系列健康讲座。在讲座中，星火悦动小队做游戏等互动激发孩子们的热情，取得了良好的效果，孩子们专注的眼神与热情的笑脸是我们最大的动力。

开展义诊，爱在心间

为了帮助村民们更好地了解自身的健康状况，星火悦动小队还在村中开展了义诊活动，项目包括身高、体重、视力、血压、色盲等。数十位村民参与了义诊活动，星火悦动小队将他们义诊的数据填写在自制的健康卡片中送给村民，并向他们赠送了自行制作的卫生健康宣传册，以图文的形式将卫生健康知识生动地呈现给村民。部分村民在义诊过程中发现血压较高等情况，在星火悦动小队的建议下表示会到当地卫生院进一步查看。

乡村振兴，健康先行。北京科技大学“星火悦动”乡村振兴实践队紧密围绕“卫生健康”这一主题，从生理健康和心理健康两个方向出发，开展了丰富多样的实践活动，得到了当地村支部的大力支持和村民们的广泛参与和良好反响。两周的时间很短，一个小队的力量也很有限，但我们希望能通过此次实践活动，增强村民们的卫生健康意识，为开展健康中国行动和爱国卫生运动贡献绵薄之力。