十年前，我踏入了中年的时光，如同踏入一场奔向成熟的旅程，这是一段让我在人生的广袤领域中留下深刻足迹的时刻。大学毕业后，我开始了在东北辽宁的职业生涯，曾在抚顺石化公司石油二厂勤劳工作两年，之后转赴江苏金坛，在江苏激素研究所度过了近十个春秋。这段职业经历不仅让我感受到企业的生机与活力，也深刻启迪了我对个人知识储备不足的认知。

随着国有企业的改制，我与志同道合的朋友们一同投身金坛的精细化工科技创新实践。然而，正是在这个过程中，我逐渐认识到自己的知识体系需要更为丰富，于是毅然决定踏上求学之路。这一决定引领我来到上海交通大学，完成博士学位，之后留校从事科研工作。为了更深入地了解相关领域，我还跨足大洋，前往美国罗切斯特大学，分别担任访问学者和博士后研究。这段丰富多彩的经历使我在企业、研究所、高校和国际学术圈之间建立了广泛的联系，勾勒出一幅跨足多领域的宏伟画卷。

在这个成长的过程中，我得到了许多老师、同学和朋友的关心和帮助，这些宝贵的经验成为我中年时学习与交流的珍贵财富。回到常州大学工作后，我怀着激情积极地将自己的职业经历传承给学生，为学校的创新创业文化注入新的活力，同时也为母校培养新时代的创新人才贡献力量。

作为曾从事石化工作而转型为高校教师的我，学习经历涵盖有机化工、精细化工、药物化学以及雄激素受体相关疾病的研究等多个领域。如今，我在教学、研究和工程三个系列中拥有正高级职称，领导的团队涉足抗雄激素药物开发、中药高值化及绿色技术创新应用等多个领域。这一切组成了我中年学者成熟风采的生动写照，就如同中年人在秋天的宁静中绽放最美的花朵一样。

站在金黄的秋天，我仿佛能听到岁月的脚步声，渐行渐稳，如同中年人在秋日的田园中漫步。踏着金黄的落叶，回首曾经年轻而热烈的土地，那片曾经充满勃勃生机的青春岁月如同春天的青蕾，在风中弥漫着令人陶醉的芬芳。

然而，岁月在指缝中悄然溜走，不经意间，我们已经迎来了人生的中年。秋风拂过，带着一丝凉意，让人陷入对过去岁月的深深回忆。曾经的锋芒，如同秋天的树叶一样，在岁月的雕琢中变得平坦而沉静。中年的我们，不再像初生那样锐利，却多了一份沧桑与从容。

站在人生的秋天，仿佛置身于一片金黄的田野，回望远方的风景，感受岁月的沉淀。成熟，是中年的代名词。不再被是非得失所困扰，不再为名利所迷惑，内心更加宽广。成熟的心灵，如同一潭秋水，深邃而清澈，令人心生敬畏。

思想的成熟是中年人最宝贵的财富。不再为琐事纠结，不再为过往忧愁。拥有独立而坚定的思想，辨别是非曲直，如同秋天的天空那般清澈透彻。

拒绝成为中年的一项必修课。学会拒绝，并非冷漠，而是对自己和他人负责的一种表现。在生活的琐碎中，懂得说不，让心灵更加轻松。中年时光，是人生休憩的时刻，如同秋日的午后，宁静而安详。

中年时光如同秋收一样，是对个性的收敛和心绪的宁静。不再被外界的嘈杂所左右，不再受浮躁的心绪所困扰。成熟的人懂得将自己与他人分隔开，拥有强大而自信的内心，如同秋日的风景，美得让人陶醉。

陪伴是中年最美好的正道。多陪父母，感激他们为你付出的一切。多陪爱人，共度余生，相濡以沫。多陪自己，保持健康的身心，远离复杂的人际关系。在中年时光，懂得陪伴，是过上真正美好生活的关键。

人到中年，如同秋天的到来。不再追求春潮翻涌，不再急于夏日澎湃。失去与得到，荣耀与辱骂，都要看淡，让一切随风飘逝。中年人懂得随遇而安，享受平淡中的真实和快乐。

人生如秋，宁静而美好。中年人要像守望秋天一样，守住内心的平静，不以外物喜悲。告别喧嚣，远离纷繁，让生命在宁静中绽放出最美的花朵。如同秋天的叶子一样，虽然凋零，却在风中舞动，留下美丽的痕迹。在中年的秋天里，让心随风飘逸，如同一片金黄的叶子，绽放着生命最美的光彩。

徐德锋