新疆玛纳斯县各中小学严格落实“双减”政策，全面推进素质教育，组织学生开展形式多样、生动有趣的大课间活动，让学生在快乐运动中健康成长。

下课铃声响起，玛纳斯县五小师生列队来到操场，开始半小时的阳光体育大课间活动。当轻快而又有戏曲特色的广播操音乐响起，学生们随着音乐律动起来，举手投足 " 戏味 " 十足，一板一眼、一招一式间尽显戏曲之魂。环形跑、戏曲广播操、七彩阳光体操等一系列运动完成后，学生也得到了充分的锻炼和放松。

玛纳斯县五小学生陈子怡说：“我们学校每天都有大课间活动，大课间之前有热身环形跑，可以增强我们的身体素质，充分地锻炼自己，和同学们一起运动，我很开心。”

玛纳斯县五小体育教研组组长王尚江说：“通过阳光大课间，能够充分让孩子们的身体得到锻炼，让他们在运动中得以放松，同时能进一步提高学生的身体素质。此外，我们还有微课堂和体育托管内容，也可以充实学生的课外生活，让他们在运动中培养兴趣。”

除去课后活动外，学校还设置了固定的大课间活动时间，学生可自主安排丰富多彩的活动。玛纳斯县三中结合学校实际，充分利用室内体育馆、音乐教室等教学资源，在每周二开展社团活动，开设了篮球、轮滑、机器人、剪纸、冬不拉等25个社团，让学生在丰富的活动中培养兴趣、锻炼身体、充实自我。

玛纳斯县三中学生阿娅拉·叶尔包勒说：“对冬不拉感兴趣的同学可以参加冬不拉社团，老师会教我们一些曲子。这几天我们学了《金色的草原》，今后我会多加练习，把这首曲子学会，争取弹得越来越好。”

玛纳斯县三中学生迪达尔·哈那哈提说：“我对羽毛球比较感兴趣，所以很珍惜上羽毛球社团的时间，这个社团对我们提高羽毛球的技术有很大的帮助。”

玛纳斯县三中校长余正平说：“丰富多彩的社团活动，让学生在活动中培养兴趣，陶冶情操，发展特长，丰富了校园文化生活，营造了浓厚的校园艺术氛围。我校将继续弘扬和发展社团活动，为广大学生的个性发展和全面成才搭建广阔的舞台。”

玛纳斯县融媒体中心 记者 张海洋 通讯员 张雪洁 报道