入冬以来，气温不断下降，孩子抵抗力差，容易感染流感和支原体肺炎。

流感及支原体感染过后，如何能快速增强孩子的抵抗力，避免再次感染呢？湖南省直中医医院儿保科专家教您几个中医治疗方法：

1.艾灸

现在正值三九天，寒风凛冽，气温骤降。中医认为小儿肺脏娇嫩，容易受寒邪侵袭，用艾灸的方法，可以提升人体阳气，抵御冬季的寒气侵袭，减少生病。

可以选择性艾灸背部大椎穴、肺俞穴、肾俞穴，腿上的足三里穴，达到温肾助阳、健脾益气的效果，以增强孩子抵抗力。

2.中药足浴

俗话说：“寒从脚生”，三九中药足浴就是通过中药成分加热水泡脚，以达到养生和保健的目的。

湖南省直中医医院儿保科结合儿童体质及三九气候特点，选取温经散寒、健脾温肾的药物，制成“三九”足浴包，可以促进血液循环、加速代谢、调节免疫。

3.小儿推拿

小儿推拿是通过推拿手法刺激相应的穴位，可以达到扶阳养阴、调和脏腑、舒筋通络、调理气血的作用。湖南省直中医医院儿保科小儿推拿门诊医生，根据孩子的体质不同，针对性地制定个性化的推拿方案，补肾助阳，来调节孩子体质，达到治疗和预防疾病的目的。

4.穴位贴敷

三九贴是一种传统的中医外治法，是在冬天这个特定的“三九”节气进行的穴位贴敷，以达到预防和治疗疾病的目的。

中医认为，三九天是人体阳气最弱、阴气最盛的时候，这时候用一些温阳的中药研粉，调和以后贴敷于相应穴位，可以温阳驱寒、活血通络。

湖南医聊特约作者：湖南省直中医医院 儿保科 沈雅婷

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（编辑ZS）