大年初七

随着春节的鞭炮声渐行渐远，我们迎来了大年初七——一个充满人文关怀与古风习俗的特殊日子。在中国传统文化中，初七被称为“人日”。“人日”的起源据说是为了纪念女娲造人的神话传说。相传女娲初创人类是在正月初七这天完成的，因此后人便将这一天定为人的生日。在历史的长河中，人日逐渐演变成了一个重要的日子，人们在这一天进行各种庆祝活动，以示对人类起源的尊重和对生命的珍视。

民 俗

壹

吃七宝羹，祈愿健康长寿

传统上，人们会在人日这天准备一桌丰盛的饭菜，其中不可或缺的是“七宝羹”。这道由七种食材精心熬制的羹汤，不仅味道丰富，更寓意着生活的多姿多彩和对健康长寿的祈愿。每一口羹汤，都是对家人的深情祝福。

贰

戴人胜，寄托平安吉祥

在古代，人们在“人日”会佩戴用人形或花鸟图案制作的装饰品——“人胜”，以期驱邪避祸，保佑一年平安。虽然现代生活中这一习俗已不多见，但我们仍可以通过赠送小礼物或佩戴寓意吉祥的饰品，传递对亲朋好友的关爱之情。

叁

游园赏梅，感受自然之美

在有的地方，人们会选择在“人日”这天出游赏梅。梅花以其坚韧不拔、傲骨寒香的品质，被视为吉祥的象征。赏梅不仅能欣赏到大自然的美，也寄托了人们对新年新气象的期望。

肆

登高望远，展望美好未来

在这个意义非凡的日子里，登高望远不仅能锻炼身体，更能让人心胸开阔，展望新的一年。无论是城市的高楼大厦还是郊外的山丘，找一个高处放眼望去，让心灵与远方的风景相遇，也许能激发出更多对生活的热爱和对未来的憧憬。

伍

祭祖纪念，传承家族文化

对于许多家庭来说，“人日”也是缅怀先人的时刻。在这一天，通过祭拜祖先，我们不仅表达了对先人的怀念之情，更是在无形中传承了家族的文化和精神。这是一种跨越时空的对话，是对过去的尊重和对未来的承诺。

大年初七的“人日”，虽不如春节初一那般热闹，却有着更加深沉的文化内涵。在这个特别的日子里，让我们放慢脚步，感受传统的韵味，与家人朋友共享这份温馨与和谐。无论时代如何变迁，人日的习俗和情感都将继续在我们的心中流淌，温暖着每一个寻常的日子。

来源|奏嘛新闻 编辑|李念霜

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