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来源:武汉广播电视台收集编辑:武汉广播电视台
7月24日上午10时左右,菱角湖公园保安在巡园时发现有一名老人晨练跳舞中突然晕倒,公园保安立即将这位老人搀扶到就近的知鱼亭阴凉处,然后拨打120急救电话,在等待医护人员到来期间,工作人员给晕倒老人擦汗、扇风,细心观察,对老人进行言语抚慰。待120救护车到达现场后,公园工作人员配合医护人员,将老人抬上救护车,送院治疗。
当前,武汉正值盛夏,气温持续增高,不少老人习惯每天锻炼,天气炎热,菱角湖公园管理中心呼吁市民游客在夏季高温天气,锻炼运动要适度,选择早晚锻炼,避开高温。
建议大家:
第一:最好在10时前或18时后户外活动,有效避开阳光最强烈的时间段,避免中暑的发生。
第二:高温天气,因大量出汗,人体水分特别容易流失,出行注意补充饮用水,随时供应身体的需求。
第三:注意带好遮阳工具,最好穿着防晒衣,佩戴护眼墨镜。
第四:尽量不要去人多空气流通比较差的地方。
第五:如果持续高温,建议随身准备湿毛巾、湿巾、小风扇等即实用又方便的降温小物件。
第六:保持充足睡眠,做好预防中暑的措施,平安度过这段高温时期。
在公园锻炼游玩过程中,如遇身体不适,可以随时向工作人员或身边市民游客进行求助。
融媒体记者:杨旸 通讯员:秦娟
编辑:张雨蘅 吕艳丽