湖南妇女儿童医院乳腺科门诊今天来了一位有些特别的患者，20岁，还在读大学，她说她时而兴奋、狂躁，时而抑郁，低落，可能上一秒还是高高兴兴的，下一秒就能哭给你看……她自述“左乳肿痛已一年有余，还可能是双向情感障碍者，自己的姨妈也是乳腺癌”。

“现在她即承受乳腺的肿痛，又受情绪的折磨，简直痛苦不堪~”

后经陈雷医生诊查，B超结果显示：乳腺增生已经比较严重了。陈医生心想这么年轻，才20岁，她的生活、学习不能这么被情绪左右了、不论是抑郁还是乳腺疾病都希望她能治好。

乳腺疾病与情绪息息相关，按她的自述她情绪也控制不了，双向情感障碍说小也不小，据研究表明严重时会还有轻生想法。

陈雷医生本着为患者考虑的想法，他目前能做的也是尽自己所能，从专业的角度耐心的劝导她、安慰她，希望她不要给自己乱扣双向情感障碍的帽子，不要被情绪左右影响身体、生活、学习。

陈医生说“挂我门诊的患者，我不只是检查、开药、拿药、走人，我有时还会跟她们聊聊天，因为有些患者可能因为专业知识的盲区，一确诊就吓的很，也担心的很，有些直接急哭，其实大可不必，现在医学一直在进步，很多乳腺疾病并没有那么的可怕，所以我只要有时间都是尽我能的安慰她，开导她，我其实很希望每个人从我诊间走出的不是愁容满面而是如释重负……”。

整个问诊过程陈医生给了她普通接诊一个病人时间的差不多2~3倍……，走时还不断叮嘱她需要定期复查乳腺，至于担心的情绪障碍问题，首先要先调整心态，不要去胡思乱想，方便时去咨询专业的心理医生就诊，以免耽误病情。

关于双相情感障碍这个疾病，小草莓有话要说：

其实双相情感障碍属于一种慢性的、容易复发的疾病，需长期治疗。

临床上既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类精神疾病，情绪在两个极端波动，不能保持在正常情绪范围内。一般表现为兴奋、话多、思维变快、自我感觉良好、精力充沛等，或表现为心情压抑、思维缓慢、消极懈怠，严重时有轻生想法。

那得了双向情感障碍的又患乳腺疾病的该如何调理呢？

乳腺与情绪息息相关，假如女性长时间心情抑郁或狂躁，可能会导致体内雌激素和孕激素分泌失调，影响乳腺腺管和乳腺小叶的正常功能，从而导致乳房胀痛不适，如果情绪再不好，就会造成疾病与情绪的双重恶化，双相情感障碍又患乳腺疾病除了找专业的医生就诊外，平时还要调理好心态。

可以通过以下方式来进行改善调理：

比如运动：有部分患者分享过自己调理的过程，坚持跑步、游泳、瑜伽等等……，这些是能够有效缓解甚至是治愈的，不过程度较为严重的话，最好还是采用药物进行治疗。

比如规范作息：制定并遵守作息时间会让人受益，包括何时吃饭、锻炼、工作和睡觉等，一开始可能很难，但坚持下来，会有一定的益处。

再比如需要多给予心理上的辅导和安慰：帮助他们缓解不安的、焦躁的情绪，必要时药物治疗，物理治疗，帮助他们更快走出疾病阴霾。

双相情感障碍虽说是一种心理疾病，但是也是能够通过一些方法来调理的，乳腺疾病虽然与情绪息息相关，但都有专业的治疗方案。

所以也请相信，只要自己坚持治疗调养，自己不放弃，总有一缕阳光穿透黑暗进来，生活也一定会给你一个向好的契机。

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 田家惠

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