近日的一项调查显示，超过八成的受访者表示喜欢刷短视频，且受访者年龄段越低，刷短视频兴趣越高；近七成受访者感到自己过度刷短视频。短视频沉迷并不是新问题。近些年关于青少年沉迷短视频的话题，一直受到关注，虽然一些平台推行了防沉迷模式，但从实际效果看，似乎至今未有真正可行的解决方法。（6月15日光明日报）

　　刷短视频对于当下人来说，并不陌生，借助媒体报道来看，长期沉溺其中，可能导致青少年注意力分散、难以进行深入的思考和学习。

　　短视频“拿得起放不下”是病，得治。家长当负起监护责任。无法自我控制和影响其他活动，是短视频沉迷的两个突出表现。一方面，家长管控好孩子的上网时间；另一方面，在现实生活中寻找替代性活动来满足青少年的心理需求，从而转移其注意力。

　　短视频防沉迷系统须切实发挥出作用。短视频平台已经尝试通过青少年模式等方式来限制未成年人的使用时间和内容，但实施效果不一，且存在绕过监管的情况。针对此，短视频平台一方面当主动创造更多适合未成年人观看的短视频；另一方面，要切实让青少年模式发挥出作用，也应采取措施，杜绝漏洞导致的未成年人绕行监管的现象。

　　学校及社会也应共同发力。具体来看，应加大宣传力度，使青少年认识到沉迷短视频的负面影响。诚如专家表示，较于阅读、推理、写作、书画等活动，观看短视频带来的愉悦是更快、更直接的，但也可能只是短暂的、虚无的。同时，学校也应该注重对学生互联网媒介的提升，全社会也须共同发力推动《未成年人网络保护条例》的实施。

　　作者 杨玉龙

编辑 刘丽