之前在抖音上，一段点赞近百万的视频引发了很多争议和思考。

博主在视频里面说道：

“人到中年，你觉得死亡离我们很遥远吗？就在昨天，我参加了大学同学的葬礼……”

死者和她是大学同学，在不久前，她们还在一起K歌，当时唱的歌是刘若英的《后来》，聚会的画面历历在目。

在葬礼上，她的同学被推去火化的一瞬间，同学妈妈扑向遗体，不断喊着“我的女儿”，传来一阵阵撕心裂肺的哭声，许多人为之动容。

同龄人的离开，让她瞬间产生了一种自危的恐惧感和对朋友离去的悲怆感。

然而，这种情绪没有持续多久，就被另外一种情绪替代。

因为，大家对待之前同窗好友去世的态度，令她心寒。

葬礼刚结束，在殡仪馆的地下停车场，微信的同学群里就响起了热闹的消息。

大家嘻嘻哈哈地在群里热烈地讨论去哪里吃饭，哪里的饭菜好吃……

他们在群里开着玩笑，仿佛根本不记得，他们中间有一个人，永远地离开了这个人世。

殡仪馆的门内，是天人永隔，悲痛欲绝； 门外，是呼朋引伴，嬉笑玩闹。

这巨大的反差，只让人感到现实和残酷。

原来，你的生与死，可能在别人的眼里，不过是一场热闹；

原来，这个世界上的某些“热闹”，不会因为你的离开而消亡；

原来，在别人眼里，你并没有那么重要。

在这个视频下，有5万多条留言。

很多网友都觉得，这个故事实虽然很残酷，但也足够真实。

这些留言的背后，是一个个冷暖的人间事。

我们都有过这样的经历。

你在那里经历生死，你的身上发生了很多事情，可是你的际遇也只是别人口中的谈资，真正关心你、因为你而疲惫不堪的是你的家人。

你总是觉得自己很重要，聚会缺了你就不成席。

可是到最后你才发现，不管你在不在，其实并不影响别人的快乐。

年轻的时候，我们总想要追求那些俗世的繁华，热闹的朋友，赶不完的酒局......

可是人到中年，我们终于明白，有一些追逐，是没有意义的。

人生本就不需要那么多虚无的热闹和所谓的“朋友”，我们应该把更多的时间聚焦在更重要的事情上面。

知己两三，家人在侧，身体健康，就是人生最好的状态。

之前在网上看过一个新闻，让人觉得脊背发凉。

海南的一个女孩，作为伴娘去参加朋友的婚礼聚会。

在聚会上，她为了给朋友面子，为了活跃气氛，面对别人的劝酒，一杯接一杯地喝。

在她“豪饮”的时候，朋友们响起了一阵阵热烈的欢呼鼓掌声。

可是，悲剧发生了。

在饮入太多白酒后，她脸色发紫，呼吸急促。

后来，在女孩送往医院的时候，心脏就已经停止了跳动，这个年轻的女孩，就这样走了。

她的亲人悲痛欲绝，白发人送黑发人，可是那些灌她酒的朋友却没有任何愧疚。

家属气愤不已，一纸诉状告到法院，可就在追究责任时，这些朋友们却互相甩锅，含糊不清，没有一个人道歉承担责任。

这个故事，看得人唏嘘不已。

喝酒的时候都是兄弟闺密，出事了你就会彻底看清这一切。

有时候，成年人的世界就是这么现实。

仔细想想，那些让你喝得酩酊大醉的酒局，真的有意义吗？

那些需要你去阿谀奉承的人，真的会在你困难的时候助你一臂之力吗？

那些热热闹闹的朋友群里，真的有必要花大把时间来迎合吗？

然而事实是，我们花了大量的精力和时间去维护这些关系，最后能得到的东西，少之又少。

近年来，我很少参加那些所谓的聚会和应酬。

不是淡漠凉薄，而是因为我觉得，时间要花在更值得的人和事上。

30岁以后，我可以清晰地感觉到时间的流逝。

父母日渐年老，孩子在快速长大，自己的身体大不如前，而肩上的任务还很重。

我们早已经过了那种用掏空身体来证明义气，用损耗精力来维护感情的幼稚时期。

人到中年，我们才渐渐明白，什么是毫无意义的，什么才是最重要的。

深夜狂欢，不如安心入眠；

强行结交朋友，不如打磨自己，精进业务；

跟狐朋狗友喝酒吹牛，不如陪家人安静吃顿饭......

懂得剔除，懂得舍去，才能更好地助力我们走向人生的下一程。

曾经看过一部名叫《秋田》的电影，电影的英文名为“The Fall”，它把人生分为四个季节，而中年是快要进入秋天的季节。

但“The Fall”在英文里还有一个意思，就是下坠。

人到中年，就好像是下坠的过程，有太多的事情会牵扯你的精力，有太多的杂事会扰乱你的心弦。

而我们要做的就是聚焦，把精力用在更重要的事情上。

很喜欢这样一个理论：你和世界的关系，就是你和这个世界切割的关系。

成年人的世界，有太多的东西需要我们去切割。

比如我们和物质的关系，我们真的需要那么多的外在物质，才会感到快乐吗？

比如我们的人际关系，我们真的需要拥有那么多朋友，才会感到真正的幸福吗？

只有通过切割之后，只有通过断舍离之后，我们的身上才不会压下那么多的欲望和疲惫，才会有更多的精力、更好的心态去面对更重要的东西。

来源：视觉中国

记者严俊杰之前参加过很多饭局，有很多应酬，直到有一次他生病住院，与死亡擦肩而过，才开始重新审视一切。

他在《向死而生：一位记者的住院日子》中写道：

生命比我们想象的，还要脆弱，在死亡临界点，我一直在懊恼和后悔：

想着第二天，我一定要去站点接豆瓣儿（孩子）回家，在回家的路上好好跟他聊聊天。

想着第二天，我一定要回家给豆丁（孩子）讲讲故事，陪他过个愉快的傍晚。

想着等我出院，我一定把健身房的锻炼捡起来。

想着等我出院，我就把奶茶戒了，把酒局戒了，把熬夜戒了，把一切不好的生活习惯都戒了……

后来在医生救治下，他的身体各项指标才慢慢恢复正常。

不打针的时候，他开始和老婆一起散步，忽然发现那些以前从未注意到的美好：

荆州街的梧桐树高大挺拔。树叶斑驳着，竟也十分好看。

南湖广场上，放风筝的老人很多，天上的风筝飞得太高，只看得到一个小黑点。

孩子下了校车，往往要站在路边，看一会儿正在施工的挖掘机才肯开心回家。

把脚步放慢了，才发现生命中那些细碎的美好。

以前的我们总是匆匆忙忙，而忽略了最重要的东西，可是回过头来，才发现生命中真正的幸福其实很简单。

最理想的生活其实拥有三样东西就好：干净的圈子、规律的生活、温暖的家人。

梭罗在《瓦尔登湖》里说：

我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落。

用最基本的形式生活，简单，简单，再简单。

两三个知己好友，抵得上千百个泛泛之交。

真正成熟的人，懂得剔除，去做减法，知道最重要的是什么，不重要的是什么，而后把大量的精力聚焦在重要的事情上，做一个宁静而深邃的人。

曾有人问雕塑大师罗丹：“艺术的奥秘是什么？”

他毫不迟疑地回答：“减去多余的部分。”

艺术是这样，我们的人生更是如此。

愿你我都能过上减法生活。

作者：桌子先生。来源：桌子的生活观（ID：zzdshg）。本文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。