目前世界人口老龄化形势严峻，我国是老龄化增长速度最快和老龄人口最多的国家。冬春季老人容易罹患多种呼吸道疾病，对健康造成严重的威胁。这里，带您了解冬春季老年人最易出现的三种呼吸系统疾病，建议您及早做好预防。

一、老年人流感

冬春季是流感的高发季节，老年人罹患流感症状常不典型，但不简单，并发症多见。经典的流感症状：高热、肌痛、寒战、头痛、咽痛、干咳和全身不适，潜伏期为1或2天后突然发作，持续3-7天。流感的全身症状较重，局部症状较轻。老年人可能表现为乏力、发热、意识状态下降、精神错乱。全身症状可能轻微，发热症状较非老年人低，但并发症多见。易合并肺炎、呼吸衰竭、心血管疾病，尤其是有基础疾病，像糖尿病、高血压、冠心病等。流感还会对老年人带来长期影响，包括功能不良和健康损害。

二、老年人肺炎

老年人是罹患社区获得性肺炎的高危人群，同时也是社区获得性肺炎致死的高危人群，老年人肺炎症状不典型，精神状态不佳是老年肺炎非常常见的症状。轻者出现精神萎靡、嗜睡，严重的意识模糊、晕厥，且出现稳定力差，易跌倒、食欲不振、恶心呕吐等。随着疾病的进展，也会出现发烧、咳嗽、咳痰的现象。重型出现呼吸衰竭，多脏器衰竭。

三、慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病（COPD）是一种常见的慢性气道疾病，好发于冬春季寒冷的季节，出现急性加重。主要表现在这几个方面：一是进行性加重的呼吸困难；二是部分病人可在慢性咳嗽、咳痰的基础上；三是早期在劳累出现呼吸困难，此后逐渐加重，轻微活动时即感气短。急性加重通常表现为咳嗽加重、咳痰增多、呼吸困难加重。在冬春季，骤降的气温为各类细菌和病毒的入侵提供了便利的条件，对老年人的威胁非常大。老年人患病后，要尽早识别、尽早治疗。加强预防，在秋季接种流感疫苗、肺炎疫苗尤为重要。

四、老年人出行需要注意哪些？

随着年关的来临，老年人出行增加，需要注意以下方面：

1.密切关注各地呼吸道疾病流行情况，科学制定出行计划，不建议免疫力较弱人群长途旅行。

2.天气寒冷，做好防寒保暖。

3.出行全过程佩戴口罩，注意咳嗽礼仪。

4.理性错峰、避峰出行，降低感染风险。

5.尽量减少聚会、聚餐。

6.做好手卫生。

7.有慢性基础病的患者，根据需要随身携带对症药品。

8.老年人出现任何情况都要提高警惕，及时就诊。

作者：史冬瑶

来源：沈阳市红十字会医院

编辑：黄迪

校对：杨东妮 陈泽明

初审：薛冰

审核：徐江