（通讯员：杨磊）为进一步增强基层公安队伍整体素质和战斗力，全面贯彻落实从优待警、爱警暖警各项举措，持续提升队伍凝聚力、向心力和战斗力，7月2日，轮台县公安局组织民警辅警开展“关心心理健康你我他——同阳光成长”主题心理健康团辅活动。

“大家跟上节奏一起拍打身体关节。预备，开始……”团辅活动在一支“拍八虚”养生操中拉开了序幕，全体辅警很快进入了状态，现场活跃氛围瞬间拉满。紧接着，心理教官结合辅警工作、生活实际，深入浅出地进行理论讲解，并现场开展“优点轰炸”互动小游戏，加强体验，让参与活动的辅警学会自我调适，缓解压力。

同时，在团体心理辅导环节中，教官利用呼吸放松法引导参训辅警进行身心放松，用“量体裁衣”来促进辅警发掘自身优点，帮助同事找出自身优点，不仅促进了自身发展，也进一步提升了团队凝聚力、向心力。

“今天特别开心，也很放松，感觉自己压抑很久的情绪一下子被释放了出来，在游戏中也加深了同事间的理解与信任，增强了团队协作意识，希望今后能多组织开展类似的活动，使辅警能够以更加健康积极的心态投入到公安工作当中。”辅警程忠激动地说。

本次团辅活动围绕探索自我、认知自我、释放压力、缓解情绪为主线，通过设定各种场景、开展团体游戏互动等形式，让参训辅警在一种轻松、欢乐的氛围中释放日常工作、生活带来的压力，缓解辅警紧张情绪，改善人际关系，增强同事之间的互信。大家纷纷表示，既缓解了平时工作中的压力，也提升了自我调节能力，对自身今后进一步消除负面情绪、保持身心健康起到很好的引导作用。