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来源:大众网青岛收集编辑:大众网青岛
为不断推进公共服务体育建设,满足居民群众多元化运动健身需求,近日,市北区开平路街道组织开展了“运动驿站·FUN动六月”公益课堂进社区活动。
活动开始,大家整齐列队,陈老师对“易筋经”做简要介绍。在示范展示中,陈老师将作用于心、肺、经络、筋骨等方面的理论知识进行逐一讲解。在老师的讲解示范下,伸筋、吐纳、引导,大家在一招一式地反复练习中逐渐掌握了动作要领。刚柔并济、动静相兼的运动,引来社区老年人的声声赞誉。
此次活动的开展,旨在丰富辖区居民的文化生活。在弘扬中华民族传统文化的同时,也能强身健体,增强辖区居民的身体素质。下一步,开平路街道将通过更多展现方式,推进全民健身运动的开展,把体育活动送到群众身边,使之既易于参与,又便于邻里之间社交融洽,更好地促进群众体育运动的生活化。