今春沙尘季开始了。市疾控中心昨天提醒市民：大风沙尘天气出行要避开风口和危险物，做好个人防护，可戴上防风眼镜和口罩以保护眼睛和呼吸道。

市疾控中心介绍，大风沙尘天气里，眼睛最容易受伤。如果风沙进入眼睛并产生异物感，切忌用力揉搓，应尽快用流动清水冲洗，如仍有不适或情况严重应及时就医。同时，大风沙尘天气还可能诱发或加重呼吸系统疾病及心血管疾病。

市疾控中心提醒市民，沙尘天气时不宜开窗通风，外出要加强个人防护，戴上口罩、防风眼镜、帽子和纱巾等，勤洗手、脸，多喝水。

老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者及呼吸系统疾病患者、心血管疾病患者应避免外出，减少发病风险。一旦出现眼部不适、咳嗽气短、胸闷胸痛等症状应尽快就诊。

来源：北京日报