极目新闻记者 刘迅

通讯员 官笑涵

“一二三、二二三，左右两边都来一下……”在武汉市妇幼保健院产科门诊，专科护士化身“体操教练”，为准妈妈们示范生育操。5月8日，该院产科门诊护理团队主办的国际助产士日活动吸引众多准爸妈围观。

“孕妈课堂”现场

“宝宝快出生了，想顺产的您准备好了吗？”针对准妈妈们关心的分娩方式，产科门诊主管护师、国家级助产专科护士秦颖带来了一节精彩的“孕妈必修课”，告诉大家如何均衡饮食、合理控制体重增长和适量运动。

现场，分娩室专科护士还化身“体操教练”，随着动感的音乐一边喊着拍子，一边进行生育操教学。准妈妈罗女士举起手机认真录制下来，准备回家就开始跟练。

准妈妈们进行助产专科咨询

准妈妈们进行助产专科咨询

上完了“理论课”和“体操课”，新手孕妈妈郑女士意犹未尽，来到了活动现场的助产专科咨询台。“我第一次生娃，特别想顺产，但又担心到时候出现其他情况，该怎么办呀？”秦颖安慰她不必紧张，虽然不同女性的骨盆、产道条件不同，但通过适当的运动、饮食控制，大多数孕妈妈都能顺产。她告诉郑女士，在孕中、晚期可到武汉市妇幼保健院助产士专科门诊，由资深助产士帮她评估一下胎儿大小、体重、入盆深度等，学习一些按摩手法，为宝宝顺利娩出做好准备。

武汉市妇幼保健院产科门诊李娜护士长介绍，此次活动是该院“孕妇学校”五月的第一堂课，作为该院特色项目，“孕妇学校”每个月都会更新“课表”，由产科、分娩室护士们就孕期营养、母乳喂养、新生儿护理等宝妈关心的话题进行科普。除此之外，该院产科还开设了助产士专科门诊、产后门诊、母乳喂养咨询门诊等一系列“特色”门诊，针对产前、产后一系列问题，为孕妈妈提供个性化的健康支持。