看过一段视频。

在一次登山限时挑战活动中，比赛刚刚开始，30名参赛人员彼此穷追不舍，顺着山道往上攀登。

然而，一个小时后，选手们便停在了不同的位置。

有的人跨不过坡道的陡峭，停在路边闲聊。

有的人被途中的美景吸引，索性欣然自拍。

有的人将陡坡险道踩在脚下，挥汗如雨直奔山顶。

一次登山活动，好似描绘出了一幅人生画卷。

面对未知的前路，不同的态度，决定了不同的结果。

有句话说得好：“追逐梦想的道路没有一条是平坦的，只有那些不畏曲折，沿着陡峭的山坡去攀登的人，才有可能到达光辉的顶点。”

一个人的人生是走上坡路还是走下坡路，往往有迹可循。

如果拥有以下四种能力，说明你的人生正在走上坡路。

挣脱“羊群效应”的能力

有人做过一个实验。
在一群羊面前设置一个栅栏，领头的羊纵身一跃跳过栅栏，后面的羊也跟着跳过去。
接下来的一幕就有趣了。工作人员将栅栏移走，后面的羊走到这里时，仍像前面的羊一样跳了一下，就好像栅栏还存在一样。
这就是著名的“羊群效应”。

它说的是：如果一个人凡事总随大流，遇事没有主见，那么他就很难突破自我，容易陷入困局。

只有摆脱人云亦云，我们才能把握人生的方向。

博主@秋叶讲过他的一段经历。

大学毕业后，他便融入社会。有人建议他去夜市摆摊卖手机饰品，那里追求时尚的年轻人多。

于是他东挪西凑5万元，摆起了手机挂件小摊。

但是随着天气渐冷，人流量少，他的生意也冷清了。

看到隔壁摊主卖帽子、手套生意火热，他也进了一批帽子、围巾。

但因为货源单一，他的生意还是十分冷清。

后来，他听了很多人的建议，不停地变换跑道。

别人做什么他就做什么，什么热门他就跟着做，结果都以失败告终，还亏了一大笔钱。

来源：全景视觉

《乌合之众》一书中说：“群体中的个人，不过是众多沙粒的一颗，可以被风吹到无论什么地方。”

我们总是渴望成功，却常常忘了带上主见。

一味地盲从，只会扼杀掉一个人的判断力和独立意识。

反之，懂得在人群中保持清醒，才能抵达内心的彼岸。

700万粉丝男孩“钟美美”可以算得上是网红中的一股清流。

13岁的他因模仿老师火遍全网。目前，粉丝已超过700万。

但他没有被“网红”的光环所迷惑。

在“学生”和“网红”的双重身份中，他依旧把“学生”排在首位。

去年8月，他的一条动态让很多人羡慕。

在刚刚结束的中考中，他考上了黑龙江省最好的高中之一——哈尔滨三中，即将和著名歌手李健、作家八月长安成为校友。

马克·吐温在《百万英镑》中说：“每当你发现自己和大多数人站在一边，你就该停下来反思一下。”

不拿别人的地图，找自己的路；不用别人的生活，囚禁自己的时光。

减少盲从，坚持自己的判断，才能找到成功的路径。

自省的能力

房子不打扫，会积满灰尘；人不常自省，会看不清自我。

听过绘画大师齐白石的故事，内心颇有感触。

一天，艾青带着一幅精心包装的画，请齐白石鉴定真伪。

齐白石用放大镜仔细观察后，皱起眉头。过了许久，他面色凝重地对艾青说：

“我刚创作了两幅画，我拿那两幅画和你换，可以吗？”

艾青收起画，拒绝了齐白石。

齐白石感叹道：“我年轻的时候画得认真啊，现在不行了，退步了！”

当晚他一直愁眉不展，直到半夜还在书房里练习描红。

来源：全景视觉

他对儿子说：“我现在出名了，不知不觉就放松了对自己的要求。前几天，看到自己年轻时的画作，才猛然意识到，我还得加强练习啊。”

此后，齐白石坚持每天画画，从不敢懈怠。

不被赞誉冲昏头脑，不放松对自己的要求，不忘时常自我反省，晚年的齐白石，成就享誉世界。

人与人之间的差距，不是来自年龄，不是来自经验，而是来自自省和自我提升的能力。

林清玄说：“一个人面对自我时，需要的是一面镜子，这面镜子就是自省。”

只有坦诚地面对自己，不断反思，才能认识到自己的不足，避免重蹈覆辙。

反躬自省，是一个人根植于内心的素养，也是助力成长的绝佳方法。

持续进化的能力

看过这样一段视频：

很久以前，有一群短颈鹿吃完了所有矮的灌木，它们想要生存下去，就只能去够高处的树叶。

因为用力牵伸，随着时间的推移，它们的脖子越来越长。

其中一些基因突变的幼鹿逐渐进化成了长颈鹿，也吃到了最高处的树叶。

我们想要生存下去，就得像短颈鹿一样，不断适应环境的变化，倒逼自己成长。

人只有不断学习，掌握持续进化的能力，才能抓住更多机会。

一个有进化能力的人，才有足够应对世界变化的魄力。

李佳琦的助理旺旺正是因为不断根据市场进行改变，才在直播间有了立足之地。

旺旺本名叫朱怡文，毕业于南京传媒学院，专业是动画与数字艺术。

她的大学生活，几乎每天接触的是三维动画、影视摄影等，与直播行业基本上没有关联。

来源：全景视觉

但她明白，如果想在直播行业走下去，就必须不断提高自身的能力和价值。

进入李佳琦的直播间后，她开始熟悉货源，详细了解每款产品及相关数据。

在李佳琦下播后，她熟练地解答粉丝的咨询，不断提升口才和应变能力。

为了追求更好的上镜效果，她开始学习化妆技术。

最终在众人中脱颖而出。

两年时间内，她从最初拘谨、普通的女孩，完成了颜值和事业的双逆袭。

这不是偶然，而是源于她能顺应环境的变化，锻造自身的能力。

有人说，能不能持续进化，是拉开人与人距离的最重要的因素。

当你做到日有所进，时间自会给你不一样的答案。

真正厉害的人，都懂得不断自我迭代更新，练就不可替代的竞争力，应对生活的惊涛骇浪。

控制情绪的能力

有句话说：“成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒；消沉时，放纵萎靡。”

情绪就像恶魔，你不控制它，它便吞噬你。

前段时间，江苏一男子鲁某，因其儿子在幼儿园与同班男孩争抢玩具时被对方戳破头皮，到对方家里讨要说法的视频登上热搜。

视频中，男孩的爷爷将男人请进家里坐着，并把孙子叫出来，给男子解释事情的原委，还让孙子道歉。

该男子问孩子：“你刚刚说拿东西打人了，是这样吗？”

不等孩子回答，男子突然一巴掌将孩子打倒在地，厉声责问：“以后还敢打人吗？”

男孩的爷爷担心孙子继续挨打，举起椅子和男子扭打起来。

男子说：“对不起，我刚才没忍住。”又把老人推倒在地，造成老人腿部骨折。

目前，该男子因涉嫌故意伤害被刑事拘留。

来源：全景视觉

由于情绪冲动，该男子不仅给男孩及老人造成了身心伤害，还丢掉了工作，甚至可能锒铛入狱。

事情压不垮一个人，但情绪可以。

与人产生矛盾时，能控制情绪，是一种本事。

若任由坏情绪泛滥，不但无法解决问题，还极有可能让事情越来越糟。

反之，能控制好情绪的人，往往能将工作处理得井井有条，无往不利。

王阳明说：“弱者易怒如虎，强者平静如水，真正厉害的人，早已戒掉了情绪。”

情绪稳定，是一个人的顶级修养。

只有遇事冷静，学会控制好情绪，人生才会越来越顺。

写在最后

真正的上坡路，通常都不好走。

人人都想变优秀，但这背后常常需要付出许多超出常人的努力。

挣脱“羊群效应”，不人云亦云，方能拥有自我。

习惯性自省，学会认清自己，方可精进自我。

保持持续进化，不断更新自我，方能行稳致远。

控制好情绪，不被情绪支配，方能掌控人生。

余生，愿你不断向上生长，不停向下扎根，走好人生的每一步，做最后的赢家。

作者：刘双燕。