赏过立春的花，作别雨水的雨，听过惊蛰的雷，不觉春色已过半。

今日，迎来“春分”节气，这是二十四节气中的第四个节气，也是一年中最美的时节，和煦的春风带来温暖和惬意，美好肆意生长。

此时人间正好，飞燕呢喃，天清气爽，柳色青青，莺飞草长，油菜花香，“千花百卉争明媚，画梁新燕一双双”，到处是一番勃勃生机。

春风如知己，人们闲适自在，春游、踏青、赏花，游湖，或放纸鸢，或忙春耕，在明媚春光里感受生活之美。

即便有雨，也是淅淅沥沥，夹着丝丝缕缕的春风一起来的，温温柔柔潜入人心。

南怀瑾先生说：每一个节气，各地区都有一些歌诀，很准的！我很想把它收集起来。

譬如“惊蛰闻雷米如泥”，这是北方的话，就是在惊蛰这天打雷的话，一定丰收，米像泥巴那么贱。

“春分有雨病人稀”，春分有雨，便少疾病，但是各地不同。

哪个时候涨潮，哪个时候退潮，都准得很，这是我们中华民族几千年来，祖宗们一个一个留下来的经验。

大家如果能够把它收集起来很有用处，不要等到老年人死光了，以后便没有人知道了。

古人留下来的经验，甚至比气象台还要准确。

中医关于人身各部位的代表为木属肝，火属心，金属肺，水属肾，土属脾。

这个五行和内脏的关系现在懂了，那么金生水，肺出了问题的时候，肾一定亏，所以生肺病的人，脸红红的，是肾水不足，火气上升。

肺病到了相当严重，肾盂就特别扩大，就是肾亏，所以中医之难学是除了讲究内脏的个别功能以外，还讲究互相影响的生理功能和病理因素，也就是生克的道理。

而西医则是头痛医头，脚痛医脚。头痛只是病的现象，不是病的根源。

因为生克的关系，任何一个内脏，都可以产生头痛的病象，所以高明的中医讲究气化，如患糖尿病的人，是属肾水的病，但一定与心火有关系，心脏也会受影响，发生问题，这就是五行生克的道理

这里特别要补充一点，五行的生克，每一“行”都与其他四“行”有关，如“土”是生金的，克水的，但亦被火生，被木克。

所以中医能站得住，针灸亦是一样。

譬如中医说肝生于左，而西医指责错了，其实中医一点没有错，因为中医不是讲物质形态，而是讲气化，中医说肝生于左，是肝属木，木在东方，东方在左，这是五行生克的气化，所以肝生于左是对的。

由此可知人必须读《黄帝内经》，懂了《黄帝内经》就懂得养生之道，也懂得如何修道了。

地支有十二个：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

地支有人写作“地枝”，表示干的分叉，其实就是“支”， 支持的支。

地球本身的作用，亦就是太阳系中，月亮和地球发生的作用。

中国古代的医学有两大派，在养生之道上，一派注重肠胃，一派注重肾。

所有的病，大部分从肠胃来，不过我的经验，南方的医师注重胃，年纪大的人尤其要注重肠胃，北方的医师注重肾。

年轻人也要注重肾的保养，青年肾虚，到中年以后，一切病象都来了。

性知识教育愈开放，青年人的病害愈多，原因是肾亏，必须要保重。

我们的六十花甲，就是根据干支来的，如甲子、乙丑、丙寅、丁卯等。

这样天干与地支配起来，便可以代表太阳系统这个天体和地球产生万有的变化；其中以气象的变化是最大的，也最显著，容易见到。

万有的变化，各有不同，于是用干支配合，而且是天干的阳配地支的阳，天干的阴配地支的阴，阳配阳，阴配阴，依照次序轮流配合，完全相互配合，刚好满六十个相配，成一周期，又从甲子开始，所以名为六十花甲。

一年之计在于春，春为四季之首，万象更新之始，天地俱生，万物以荣。

让我们从春天开始养生养心，春天养好了，一年都平安。