为了提高社区居民的健康素养和自我保健意识，11月17日，宛城区新华街道解放社区在社区多功能活动室举办“三减三健”健康知识讲座。

本次讲座由南阳市卫健体委和新华街道解放社区主办，南阳市第八人民医院协办，吸引了辖区众多居民积极参与。活动中，市第八人民医院的专业医护宣讲师针对“三减三健”的主题，分享了相关的健康知识和生活建议。她介绍了减盐、减油、减糖的重要性，强调了合理膳食的作用以及体育锻炼的必要性，鼓励居民们积极参与各种形式的运动。此外，还提醒居民合理使用电子产品，注意眼睛和颈椎的健康。

参加讲座的居民积极踊跃地提问、交流，现场气氛热烈而融洽。大家纷纷表示，通过这次讲座，使他们对于如何养成良好的生活习惯有了更清楚的认识，以后将会积极调整自己的生活方式，更加关注个人健康。解放社区也将进一步加大健康教育宣传的力度，为居民们提供更多科学、实用的健康知识。

通讯员 宁波 范宾