冬季气候寒冷干燥

不少市民在使用空调或暖气的同时

使用加湿器

将其当成“过冬神器”

然而，就在最近

话题#不当使用加湿器可能导致呼吸道感染#

引起网友关注

对此，“广东疾控”发布提醒

空气加湿器使用不当

真的可能会造成空气污染

甚至引发呼吸道感染吗？

一起来关注

加湿器一整晚不关

男子患上“加湿器肺炎”

进入冬季，天气寒冷，黄先生家里24小时都开着暖气。由于担心室内空气太过干燥，黄先生便在家里使用了加湿器，并且经常一整夜都不关。

这几天，黄先生总觉得胸闷，喉咙也很不舒服，还经常咳嗽。到医院一检查才知道自己是患上了肺炎。“检查后医生说我可能是得了肺炎，可能是在家里使用加湿器，没有定时清洗导致的。”黄先生说。

医生表示，人体最舒适的空气湿度一般在40%~60%，如果长期使用加湿器来改善空气湿度，而加湿器中的水源不洁净，或者加湿器不经常清洗，反而会导致病菌滋生，给人体带来健康隐患。

加湿器并不是

导致“加湿器肺炎”的“元凶”

在干燥的冬季，空气加湿器成为很多家庭的必备电器。有的人喜欢在空气加湿器里添加自来水、醋或者精油，有的人喜欢24小时一直开着空气加湿器……

殊不知，这些不规范的操作都有可能引发呼吸道疾病，即医学上所说的“加湿器肺炎”。

“加湿器肺炎”是指使用加湿器以后，加湿器会带一些微生物颗粒吸入到人体，如果这时候人的抵抗力下降，就会引起上呼吸道感染、支气管炎、肺炎或者支气管哮喘等一系列疾病。

广州市第一人民医院呼吸与危重症医学科主任医师刘俊表示，空气加湿器未及时清洁、加湿时间过长、水源不好等，都会给细菌、病毒的生长繁殖提供有利条件，有害微生物经过加湿器雾化，进入人体呼吸道，就有可能引发呼吸道疾病。

医生提醒，加湿器本身并不是导致“加湿器肺炎”的“元凶”，而是对加湿器疏于清洁。要避免疾病的发生，最重要的还是掌握加湿器的正确使用方法——

• 加湿器不要一天24小时开，最好能有一个间歇期；
  

• 加湿器加水最好用冷开水或者纯净水；

• 加湿器本身一定要消毒，最好每周能消毒一次。

加湿器中添加杀菌剂

可能会引发严重后果

既然清洁加湿器这么重要，有人可能会加点“料”，精油、柠檬汁，甚至杀菌剂全都往加湿器里面倒，这样做万万不可以。

可能还有人记得2011年韩国发生的“加湿器致死”公共安全事件，该事件直接造成67万韩国人患上呼吸道、肺部以及皮肤疾病，甚至有人因此死亡。韩国有关部门经过调查发现，事件发生的主要原因就是在加湿器中加入了杀菌剂。

北京大学第三医院呼吸与危重症医学科主任 孙永昌：像这种情况是由于在加湿器的水中加了杀菌剂，就是消毒剂，希望水保持清洁，不会长微生物。其实不然，杀菌剂被吸入以后，它在肺部引起的损伤会更重，这种情况又称为加湿器杀菌剂肺炎，有一些会转成慢性的，甚至发生肺纤维化，引起肺功能降低，所以特别强调，大家在使用加湿器的时候，水中千万不要加消毒剂，定期清洗，保持水的清洁是最重要的。

专家同时提醒，目前市面上一些加湿器声称自带灭菌功能，多数是在水槽中安装了紫外线灯，有一定杀菌作用，但不能完全替代对于加湿器的定期清洁。 

那么

到底应该如何正确使用空气加湿器？

小编总结了以下要点↓↓

 01 

适度加湿

空气湿度不要过高，否则容易引起人体不适，而且还会带来健康隐患。

 02 

注意水质

定期更换加湿器里的水，而且要使用过滤过的水或者纯净水，不要直接用自来水，因为这样的水里杂质更少，加湿器也更容易清洁，也不容易在家具表面积起“白霜”。

 03 

别乱加料

精油、香料、消毒液等物质雾化以后，更容易被我们吸入肺部，很可能会刺激到我们的呼吸道，导致不适甚至造成严重后果。

 04 

定期清洁

平时我们正常使用加湿器，可以定期（比如2-3天）清洗雾化片。另外我们也可以选择一些更新型的加湿器，比如说使用冷蒸等原理的加湿器。这里需要强调的是，不必盲目排斥超声波加湿器，无论是何种原理的加湿器，只要使用清洁水源，定期清理消毒，都是安全的。

 05 

加湿平替

在室内通风处挂一条拧到不滴水的毛巾，只要增加蒸发量，同样可以改善空气的湿度（当然也要定期清洁毛巾）。

无医嘱不建议自行使用雾化器

目前，呼吸道疾病已进入高发季节，不少呼吸道疾病患者需要进行雾化治疗。有的人会图方便，选择网购雾化器，在家自行治疗。医生提醒，使用雾化器一定要谨遵医嘱，及时复诊。

雾化是一种气溶胶吸入疗法，是用雾化器将药粉或药剂分散成微小的雾滴或微粒，而后在患者吸气时这些气溶胶就会随着气流进入呼吸道或者肺部，洁净和湿化气道，以达到治疗呼吸系统相关疾病的作用。

“我国慢阻肺病患者约有1亿人，40岁以上的中老年患者家里应该备一台氧流量为5升的制氧机，雾化效能也很高。”医生表示，该类患者平日多会出现气喘、痰多等症状，制氧机有专门的雾化器接口，当身体出现不适时，就可调高制氧机的氧流量，将布地奈德混悬液、沙丁胺醇溶液、复方异丙托溴铵气雾剂等打成气溶胶颗粒，进行雾化治疗。

“严重的喉炎会导致孩子喉头水肿，阻塞呼吸道，甚至会出现窒息，有生命危险。”对于患有严重喉炎和反复喘息的孩子，日常是离不开雾化治疗的。因此，刘俊建议患儿家长可备一台压缩式雾化器，满足日常治疗所需。

医生提醒，对患有扁桃体炎、支气管炎等呼吸道常见疾病的孩子，医生建议的雾化时间不要持续太久。同时，提醒家长一定要谨遵医嘱，及时带着孩子复诊，不要觉得雾化方便就自行给孩子使用。

时值冬季，天干物燥

大家使用加湿器时一定要多加注意

我们一起安全健康过冬

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来源：广东疾控、央视财经、人民日报、广州市卫健委、广州市第一人民医院