今天是第21个全国爱鼻日，医生提醒，每年的三四月份是厦门鼻炎高发期，市民们要注意。

“近期的鼻炎主要有两大类:一是过敏性鼻炎，二是急性上呼吸道感染引起的急性鼻炎。”厦门大学附属中山医院耳鼻咽喉头颈外科邬晓力主任医师说，急性感染性鼻炎主要与细菌、病毒引起的鼻黏膜损伤、急性炎症有关，在医师指导下进行短期治疗即可痊愈。过敏性鼻炎与体质以及天气变暖引起的过敏源增多有关，对因治疗是关键。

邬晓力提醒，出现突发的过敏性鼻炎症状，要及时回想初次出现症状前生活上的改变，包括环境、行动上的改变，尽可能给医生提供有效的线索，帮助“揪出”过敏源，进行针对性治疗。

对于易过敏人群，邬晓力建议，应保持家庭环境清洁卫生，尽量避免过多接触宠物及毛绒玩具等。日常可适当使用生理性盐水清洗鼻腔（1-2次/日），也可使用鼻用阻隔软膏这类的阻隔剂，以隔绝花粉或螨虫等，减少鼻黏膜与过敏源的接触。

对于需要药物治疗的过敏性鼻炎人群，厦大附属中山医院耳鼻咽喉头颈外科学科带头人蔡成福教授提醒，一旦用药，应在过敏的这个周期坚持用药，一般来讲，用药一个月到三个月是安全的，不必过于担心药物副作用。如果进行脱敏治疗，应该完成2-3年的脱敏全疗程，确保疗效。

（厦门晚报记者 匡惟 通讯员 张舒姗 纪琛琪）