取出鼻拭子，伸入鼻腔转几圈，取出后放入采样管与保存液混合，然后将液体滴入检测卡，等候结果即可……这一整套大家再熟悉不过的操作过程，曾是新冠大流行时期很多人掌握的“技能”。
近期甲流来袭，居家检测产品再度“火热”起来，霸榜多家网络购物平台。不过也有人问：甲流需要自测吗？抗原准确度如何？家里是否需要买来备着？
甲流又称甲型流感病毒，是呼吸道感染的一种病原体，主要通过飞沫传播，传染性较强。其发生高峰一般在冬季和初春，感染后主要表现为发热，体温可高达39℃~40℃，同时伴有乏力、鼻塞、流鼻涕、怕冷、全身酸痛等表现。就医血常规检查会提示白细胞、淋巴细胞下降，目前治疗以抗病毒及对症支持为主。
“抗原检测和核酸检测一样，是临床上用于明确机体是否感染病毒的一种检测”。深圳市第三人民医院党委副书记、院长卢洪洲在接受记者采访时表示，相比核酸检测，抗原检测的敏感性和特异性较低，优势在于速度快，十几分钟就能出结果。“一旦出现症状，自行测一下未尝不可。尤其在流感流行季节，及时自测能避免交叉感染的风险，对老年人和小孩等免疫力较弱的人群更为适用”。
“即使没有抗原，也可从症状上进行自我判断”。卢洪洲表示，大家可从以下方面“初筛”甲流。
1.看发热情况。感染甲流后，一般发热较为明显，常常是高热；而普通感冒一般是中低热。
2.听咳嗽。普通感冒是偶尔咳嗽，感染甲流后的咳嗽相对较重。
3.看呼吸道症状。普通感冒的症状多是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，但甲流感染的上呼吸道症状会比较“温柔”一些。
4.有无全身症状。感染甲流后，常伴有肌肉疼痛、头痛、身体乏力等全身症状；普通感冒全身症状不明显。
5.看病程。无论普通感冒还是甲流都属于自限性疾病，区别在于：普通感冒病程短，通常3~5天可自愈；甲流大多在发病3~5天后才能逐渐退热，咳嗽、体力恢复需要1~2周。
6.有无并发症。甲流感染可合并中耳炎、肺炎、心肌炎、脑炎等，普通感冒很少引起上述情况。
卢洪洲提醒，目前预防流感最有效的手段是接种流感疫苗，疫苗最好在流感流行期开始前接种，能发挥更好的保护作用，体弱、有基础病的老年人以及婴幼儿是接种重点人群。此外，流感流行期间，要注意室内通风，必要时可对屋内物品表面进行消毒。同时还应注意手卫生，外出不要用手摸口、鼻、眼等部位。
口罩，口罩，口罩！
张文宏、吴尊友最新提醒
最近，甲流进入高发期，相关话题也频频登上热搜。这两天，张文宏、吴尊友等专家也发出提醒，强调“戴口罩”。
吴尊友：近期不会引发新一波新冠疫情
3月7日，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友针对新冠和甲流发布了个人微博。
吴尊友表示，我国已经进入新冠“乙类乙管”常态化防控阶段，当前的新冠疫情，还是全国性大规模流行完全结束的拖尾现象，主要呈现总体零星散发、局部聚集性病例的低水平流行特征。近一周，全国每天核酸检测阳性人数仍然在万余例。
中国疾病预防控制中心公布的毒株变异监测结果显示，自2022年12月1日以来，我国流行的全部为奥密克戎变异毒株，共有44个进化分支，主要流行毒株为BA.5.2.48，占60.0%，其次为BF.7.14，占29.2%。今年2月份报告病例的主要流行毒株构成，与去年12月和今年1月的基本一致。此外，中国疾控中心还公布了监测到本土重点关注变异株30例，包括 XBB.1、XBB.1.5、 XBB.1.5.5、XBB.1.9、BQ.1、BQ.1.1、BQ.1.1.17、BQ.1.2和BQ.1.8。
根据全球新冠疫情形势和对病毒变异毒株的监测情况，以及我国对这些重点关注变异毒株在发现后的追踪观察，认为近期不会引发新一波的新冠疫情。
吴尊友：流感流行还要持续数周
在人群密集的地方要戴好口罩
吴尊友在微博中提到，当前正处在冬春季节交替时节，是呼吸道传染病的高发时期。近期，我国出现了流感流行，且呈现上升态势。据中国疾病预防控制中心在全国设立的哨点医院监测数据显示，流感样 (主要指标是体温在38℃以上，伴咳嗽或咽痛之一)病例中，流感病毒检测阳性率在近几周明显上升，从1月30日-2月5日那周的0.7%上升到2月6-12日那周的4.1%，到2月13-19日那周的14.3%，再到2月20-26日那周的25.1%。
这种流行态势，预计还要持续数周。与新冠流行前的同期流感疫情相比，我国当前的流感疫情仍处于往年季节性流感流行水平。
过去三年的新冠防控措施，在防控新冠的同时，也预防了流感的传播流行，这也使得全人群对流感的免疫力有所下降，为流感的流行提供了有利条件。
新冠感染与流感之间无交叉免疫保护作用，近期感染过新冠的人，对流感并不能起到保护作用。
大家一定要注意做好个人防护，在人群密集的地方要戴好口罩，外出回家要洗手，常开窗户多通风。老人和儿童是呼吸道传染病的主要受害者，如果出现流涕、发烧、头痛等症状，要密切观察，千万不要以为流感不严重，麻痹大意，如果症状加重，一定要及时就医，防止演变成肺炎或重症。
张文宏：对于甲流，建议这些人戴口罩
此外，国家传染病医学中心（上海）主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏近日接受媒体采访时也表示：“对于甲流，我个人建议，免疫力比较低下的人如果到公共场所可以戴口罩。”
3月7日，上海市东方医院（北院）急诊科主任唐伦先建议，“50+”人群每年在流感高峰来临前提前注射疫苗，还没有接种的易感人群现在也可以接种；尽量避免去人流聚集的地方，如果去则建议全程戴口罩。
来源：山东教育电视台