当一名女性运动员到了48岁年纪的时候，她会做些什么？
有人转行从商二度创业、有人退居幕后传授技艺、有人深居简出回归家庭，但乌兹别克斯坦运动员丘索维金娜选择继续站在赛场上。
在丘索维金娜漫长的体育生涯中，参加过8届奥运会三次退役又三次复出。
9月25日晚上，丘索维金娜作为乌兹别克斯坦代表队唯一的女子体操运动员，再次站在了杭州亚运会的赛场上。
赛前，中国新闻周刊在杭州有了一次与丘索维金娜深度交流的机会，她表示本次亚运会自己是第一次来杭州，还没有去西湖游玩，并且表示自己喜欢中国的茶叶。
“我听说，现在中国的年轻人都不喜欢喝茶了，改喝奶茶和咖啡了，只有中老年人才喝茶，是真的么？”说罢，丘索维金娜表示：
“是啊，论年纪，我确实是个中老年人了，但我来亚运会是为了来赢的。”
丘索维金娜（左）在杭州亚运会运动员村。（图/受访人供图）
“我是来赢的”
在杭州亚运会的赛场上，丘索维金娜身着乌兹别克斯坦代表团的队服，将一头短发扎成发髻，而休闲的时候，丘索维金娜会披散开头发，梳成中分，显得英姿飒爽，干净利落。
丘索维金娜是在9月19日晚抵达杭州备战亚运会的。她坦言，备战期间一直保持专注，除了必要的活动几乎不会离开亚运村。
作为本届杭州亚运会体操项目中年龄最大的运动员，48岁的丘索维金娜表示，自己不会为了比赛和训练刻意控制饮食，但进食只是“点到为止”。
如今，她每天只训练三个小时，早上10点到中午1点，如果上午有别的安排，就挪到下午3点练到傍晚6点。
丘索维金娜（右）在杭州品尝中国茶叶。（图/叶珠峰摄）
“我年轻的时候，一天两练，每次3小时。但现在不参加全能项目，不学习新难度动作，就不必练那么长时间了。我尽量避免不必要的训练，例如，如果我需要跳五次高质量的跳马动作，那么我会在每次尝试中努力调整至最佳状态，多余的试跳都是浪费身体机能。相同的训练量，但花的时间却少得多，效率提升了。”丘索维金娜说。
两年前的东京奥运会女子体操资格赛，丘索维金娜以14.166分名列跳马第14名，无缘单项决赛。比赛结束后第二天，丘索维金娜宣布退役，“结束”了33年的职业生涯和8届奥运会征程。
那时没有多少人怀疑，那就是46岁“高龄”的丘索维金娜和体操的“诀别”。
回想两年前的退役，丘索维金娜对中国新闻周刊表示，当时自己做那个决定一点都不困难，也没有一丁点犹豫。
“我有家庭，孩子都成年了，我带着平静的心情离开体育，对未来没有丝毫的恐惧，周围的人都告诉我，是时候该结束了，我就这样退役了。”
可仅仅两个月后，丘索维金娜远离了赛场和训练场，她开始难受了。
“我为什么要放弃能给我带来快乐的东西？我也从来没有劝阻过别人停止工作，为什么会有人劝阻我停止我喜欢的工作，我还真的抛弃了它呢？”丘索维金娜反思。
直到丘索维金娜在社交媒体中看到，有人表示“丘索维金娜，是时候回家抱孙子了。”这刺激到了她，她又一次宣布复出。
丘索维金娜清楚地记得，去年8月她接受杭州亚组委的访问时表示，“我决定继续备战杭州亚运会。我还没能为祖国乌兹别克斯坦拿到一枚重要赛事的奖牌，我不能就这样结束我的体操生涯。”
为此，丘索维金娜今年放弃了安特卫普世锦赛，选择了杭州亚运会，在她看来是因为，“亚运会的氛围和赛制和奥运会更像。”
复出后，丘索维金娜依然“宝刀不老”。今年2月，体操世界杯德国科特布斯站女子跳马比赛中，丘索维金娜摘得铜牌。6月，她又用一枚亚洲体操锦标赛的跳马银牌，为自己送上生日贺礼。就在9月，在土耳其进行的国际体操联合会挑战杯中，丘索维金娜还摘得女子跳马金牌。
“我来杭州不是来玩的，我的目标还是领奖台，我是要来赢的。”丘索维金娜认真地说。
“你未痊愈，我不敢老”
“1992年，她和我的教练张霞比赛，2008年和2012年，我和她竟然同场竞技，再到后来我成了体操裁判，居然还执裁过她的比赛。”前中国体操队奥运冠军邓琳琳对中国新闻周刊表示，丘索维金娜是个“传奇”，在自己心中她是最伟大的运动员。
丘索维金娜与奥运冠军邓琳琳合影。（图/受访人供图）
丘索维金娜则评价自己是一个“活在当下的人”，她并不喜欢回忆过去，因此回忆自己的过往对她来说是一件困难的事。
丘索维金娜1975年出生于苏联布哈拉市，这个城市现在是乌兹别克斯坦布哈拉州的首府。父母没有任何“体育基因”，母亲是厨师，父亲是建筑商人。
她仍然清楚记得自己和体操初见时的情景。“我是家里最小的一个孩子，我太调皮了，以至于我有时候会被赶出幼儿园，”她笑着回忆称，“我哥哥开始训练体操，妈妈带我一起去，这样我就不会被单独留在家里。”
“后来，我被告知，所有女孩们正在体操房大厅的另一半边训练，要不要去试试。其实，我并不是很想和女孩子们一起训练，但却也和她们一起练了一整年。反而我哥哥三个月后就厌倦并退出了，我却一直坚持了下来。”
“体操房里，有人在跳跃，有人在奔跑。每个人都专心致志做着自己的事情。就是这第一眼，我迈出的第一步，让我爱上了这项运动。”
丘索维金娜13岁时就获得苏联少年组全能冠军，16岁便夺得体操世锦赛冠军。1992年，年仅17岁的丘索维金娜在巴塞罗那奥运会夺得奥运冠军。至今，丘索维金娜共代表3个国家和地区（含独联体）连续参加了8届奥运会。
“当时的（独联体）体操队太强大了，大概有30个队员在竞争入围。其实大家实力都差不多，谁去奥运会都能赢，最终入选奥运阵容比赢得奥运冠军还要难。而当我听说我要被带到巴塞罗那时，我内心就已经确信，我肯定会成为奥运会冠军了。那样的阵容我们不应该输的。”
1996年，21岁的丘索维金娜第一次宣布退役步入结婚殿堂，但这次退役并未持续很长时间。公开资料上显示，1997年至1998年间，丘索维金娜仍然活跃在国际小型比赛赛场，还参加了1998年曼谷亚运会。
1999年，丘索维金娜因为怀孕第二次退役，这一年年底儿子阿廖沙“呱呱坠地”，丘索维金娜全年没有参赛，却又产后很快复出投入备战，参加了2000年悉尼奥运会，也籍此步入了她体操生涯的第二个黄金期。
丘索维金娜重返巅峰的标志，是2002年，其以27岁的“高龄"出战釜山亚运会夺得跳马和自由体操金牌，以及2003年世锦赛夺得跳马冠军。
2008年，为了给患上白血病的儿子筹钱治病，丘索维金娜更换国籍代表德国队出战北京奥运会，并斩获跳马银牌。也正是在北京奥运会上，媒体为丘索维金娜起了一个至今被世界体坛传颂的金句标题：“你未痊愈，我不敢老”。
在丘索维金娜看来，“北京奥运会赢下的那块银牌给我自己带来的快乐，比5块金牌加起来都要多。”至今她仍在自己的背包上，挂着当年北京奥运会的吉祥物“福娃欢欢”。
丘索维金娜的背包至今留有北京奥运会福娃挂坠。（图/叶珠峰 摄）
“北京奥运会时，我脑中所有的思绪都是关于儿子阿廖沙。在比赛的过程中，他还在接受治疗，我不知道他情况怎样，从北京回到德国后，医生才告诉我，儿子的治疗很顺利。”
在丘索维金娜看来，帮儿子战胜疾病，是她一生中最大的胜利。也正是改换国籍为儿子筹措救命钱的这一行为，令丘索维金娜被世界彻底熟识。
如今，24岁的儿子阿廖沙疾病痊愈已经15年，出落成一个高大的帅小伙，比丘索维金娜高一头。她向中国新闻周刊展示自己手机壳中存放的阿廖沙的大头照时，满脸欣慰。
“如今，他在德国的一所小学当教师，既教数学，也教德语和体育。”
和此前为儿子治病复出比赛不同，这次复出征战亚运会，丘索维金娜心无旁骛，只为了自己热爱的体操，和国家的荣誉。“我现在更享受训练和比赛，因为我意识到这是我为自己而做的事情。我喜欢体操，我想即使我失败了，我也不会像之前那样失落。”
走在杭州的街头，丘索维金娜惊讶于自己的人气，“这个1200万人口的城市，居然有这么多人认识我？”
“退役后，我要去做一件伟大的事”
丘索维金娜告诉中国新闻周刊，除了要在本届亚运会上为祖国乌兹别克斯坦力争荣誉以外，她还要力争明年巴黎奥运会的参赛资格。如果可以成功获得入场券，那将是她第九次参加奥运会。
“巴黎奥运会，肯定是我的最后一站了。”丘索维金娜告诉中国新闻周刊，自己确定将在巴黎奥运会后退役。
去年3月，乌兹别克斯坦总统签署法令，在首都塔什干开设以丘索维金娜命名的体操学院。这是该国历史上第一所以运动员名字命名的体育学院，也是第一所全寄宿制的体育学校，面向全国各地有才华和体操天赋的孩子们。
“丘索维金娜体操学院”位于塔什干的郊区，周围风景秀丽，一派田园风光，建筑的主体已经搭建完成，在近日将正式落成。乌兹别克斯坦政府承担了“丘索维金娜体操学院”的全部投资。明年巴黎奥运会之后，丘索维金娜将全身心投入到这个学院的运营中来。
丘索维金娜表示，有一所体操学院，是自己长期以来的梦想，自己期待这所学院很多年了，就像是孩子等待一份新年的礼物。
“最近，我们已经开始购买体育器材和设备，在全国各地招生，如果学院未来能够诞生出高水平的体操运动员，其中有人能超越我，我只会感到非常高兴。”
丘索维金娜告诉中国新闻周刊，自己和丈夫巴哈在塔什干没有买房，甚至没有租房，借住在丈夫哥哥的公寓里。虽然贵为奥运冠军，体操生涯斩获了无数荣誉，丘索维金娜的经济状况仍然很普通，始终也没有特别宽裕过。
“我省下一些钱，就能给学院多投入一些运营资金，我和丈夫节省出来的每一分钱，最终都会投入到体操教育的事业上，这是一项伟大的事业。”
当被问及是否会担任教练，亲自指导孩子的训练和比赛时，丘索维金娜表示相比起承担教练的工作，自己更愿意成为学院的运营人。
“但我会亲自挑选每一名教练，学习总结运营的方法，完善学院的组织和架构，或许孩子们在测验的时候，我会来给打打分。”丘索维金娜笑着说。
“一个孩子或许身体天赋不高，但学习渴望进步的欲望却很大，我非常希望这样的孩子能来到我们身边。在我看来，并不是每个人都在很小的时候就能表现出非凡的天赋和才华，但每个真正想要接触体操的人都值得拥有一个机会。”
“我就是要去给他们这样一个机会。”丘索维金娜说。