临淄融媒讯 众所周知，冬季是心脑血管疾病高发时段，近日，记者在临淄区中医医院采访时发现，随着夏季到来，心脑血管疾病发病率也有所上升。这是什么原因，在夏季应当如何预防及应对心脑血管疾病呢？

临淄区中医医院内二科主治中医师李娜表示，夏季，人体代谢加快，为了散热，人体更多血液循环到体表，供应心脑的血液相应减少，炎热的天气易使人的睡眠质量下降，导致心慌、胸闷；同时炎热天气还使血管处于扩张状态，人体大量排汗使体温低、水分消耗多，易使血液粘稠、凝聚，对于血管弹性不佳的人群，容易诱发心肌梗塞、脑梗死、冠心病等心脑血管疾病。

临淄区中医医院内一科主治医师彭科铭建议，为防范可能出现的心脑血管疾病，请做到如下几点：夏季要及时补充水分，合理饮水，少量多饮；为避免血管急剧收缩或舒张，合理控制空调温度，室内外温差不宜过大；饱餐会使胃肠道血容量增多，从而导致心血管缺血，因此要饮食清淡，避免暴饮暴食；保持良好作息、良好心态。“特别注意如果眼前出现一过性黑蒙，要及时就诊，避免意外发生。”彭科铭表示。

临淄融媒记者 高大为 通讯员 肖瑜君 报道