1个原则+3个小贴士！学会自我保护，远离艾滋

目前，性传播是我国艾滋病传播的主要途径，全国报告的HIV感染者中，90%以上是由性传播导致。遏制性传播是当前乃至今后我国控制艾滋病流行的关键，遵循一定的原则，安全地进行性行为对控制艾滋病传播尤为重要。

　　下面，就让我们和济南市疾病预防控制中心的疾控小卫士一起来学习防艾知识和技能吧！

　　预防艾滋病要遵循“ABC”原则

　　“A”指英文Abstinence（禁欲）的第一个字母。是指克制性欲，尽量减少性行为的发生。

　　“B”指英文Befaithful（忠诚）的第一个字母，是指对不能做到禁欲的人，夫妻双方或者性伙伴之间要做到互相忠诚，固定性伴。

　　“C”指英文Condom（安全套）的第一个字母，是指与配偶或性伴之外的人发生性行为时要使用安全套，以减少感染艾滋病的风险。

　　“ABC”原则是一个递进选择关系。首先，要禁欲；其次，如果要发生性行为，要做到专一，因为性伴越多，感染艾滋病的风险就越大。再次，如果做不到“A”和“B”，就应该采取“C”，发生性行为时坚持全程正确使用安全套。

　　三个小贴士也不容忽视！

　　1、全程正确使用安全套

　　选择合格的安全套，查看有效期和型号，尺寸适合并正确佩戴，坚持全程使用，用后打结丢入垃圾桶，不能重复使用。

　　2、避免与未知HIV感染状况的人进行性行为

　　如果不了解对方HIV感染状况，应该避免与其发生无保护性行为。

　　3、及时检测了解自己的健康状况

　　如果与未知HIV感染状况的人发生无保护性行为，自己存在感染风险，要主动到疾病预防控制机构、正规的医疗机构进行咨询检测，也可以使用合格的试剂进行自我检测，以便及时了解自己的感染状况，消除恐惧和疑虑，同时也可以得到专业人员正确的指导和建议。

记者：赵倩

编辑：王静