当前我国流感整体流行情况如何？为何要及时接种流感疫苗，接种前后要注意什么？
国家疾控局邀请专家接受媒体采访，解答公众关心的流感防控相关热点问题。

目前我国整体流感活动

处于中低水平，但呈上升趋势

中国疾控中心病毒病预防控制所国家流感中心主任王大燕表示，9月以来，我国南方省份出现以甲型H3N2亚型为主的流感活动升高，并且是与乙型(Victoria)系流感病毒共同流行。
10月以来，我国北方个别省份开始出现流感活动升高，以甲型H3N2亚型为主，目前我国整体流感活动处于中低水平，但是呈上升趋势。
专家表示，预计南方省份、北方省份会逐渐进入流感高发季节，并出现秋冬季的流感流行高峰，与既往类似，将呈季节性流行。
流感主要出现在学校、幼托机构、养老机构等人群密集的场所，要注意提前做好防控准备。

接种疫苗可有效减少感染

专家介绍，流感主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。
接种疫苗是预防流感最有效的措施之一，可以显著降低接种者感染流感病毒，以及发生严重并发症的风险。
流感感染后潜伏期一般为1至4天，平均为2天。
临床表现一般为突发高热、咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡，因此预防尤为重要。
世界卫生组织每年都基于全球流感监测结果，提出下一个流行季节流感3价和4价疫苗的推荐组分。
3价流感疫苗和4价流感疫苗都可有效减少流感感染、发病和重症发生的风险，居民可自愿接种任一种流感疫苗。
中国疾控中心传染病管理处研究员彭质斌说，接种流感疫苗可以有效减少流感的感染，还有发病和相关重症的风险，所以我们要接种流感疫苗。
同时，大家也应该加强个人的防护，比如说要提高自己的个人健康素养，戴口罩、勤通风，规律饮食、规律作息。
注意手卫生，这对预防流感和其他呼吸道传染病都非常有效。
专家提示，接种前接种人员要向预防接种工作人员如实告知是否有流感疫苗接种禁忌以及健康状况，尤其是发热、急性疾病等特殊情况。
预防接种后现场留观30分钟，无反应方可离开。回家后注意休息，清淡饮食，避免剧烈运动。

科普：流感是什么？如何防治？

据中国疾控中心监测数据显示，截至10月22日，南方省份流感病毒检测阳性率持续上升，以A(H3N2)亚型为主、B(Victoria)共同流行；北方个别省份流感活动略有上升。全国报告63起流感样病例暴发疫情。

流感是什么？

流感是流感病毒引起的对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病。
流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生暴发疫情。

流感主要有哪些症状？

人群对流感病毒普遍易感。流感临床表现主要以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛为主。
儿童的发热程度通常高于成人，患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较成人多见。无并发症者病程呈自限性，大多于发病3～5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段。近日，中国疾病预防控制中心更新和修订《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》。
那么，新版流感接种指南发布，哪些建议值得关注呢？

哪些人群应优先接种流感疫苗？

所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：

• 医务人员：包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；

• 60岁及以上的老年人；

• 罹患一种或多种慢性病患者；

• 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

• 6—59月龄的儿童；

• 6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

• 重点场所人群：托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

*孕妇请务必告知医生个人妊娠情况，对处于流感并发症风险中的怀孕妇女，应充分权衡利弊后决定是否接种。

流感疫苗有哪些种类？

我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4），灭活流感疫苗包括裂解疫苗和亚单位疫苗（具体疫苗生产企业详情咨询接种门诊）。
对可接种不同类型、不同厂家疫苗产品的人群，可自愿接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。

流感疫苗最佳接种时期已到来

流感疫苗又称“秋天第一针疫苗”。
由于气候原因，我国流感流行主要为每年的10 月下旬～次年3月中上旬，另外在南方地区，每年的5月～7月也会出现一个流感流行高峰。
由于季节性和高发期明显，流感疫苗又被称为”秋天的第一针疫苗“。流感季节到来的3～4周是接种流感疫苗的黄金期，即每年的9月、10月是流感疫苗的最佳接种时机，专家建议在10月底前完成预防接种。
如果在10月底前未接种，整个流行季仍然是可以接种的，只要本年度的流感疫苗开始供应，可尽早接种，尽早获得免疫保护。
同一流感流行季节，已按照接种程序完成全程接种的人员，无需重复接种。

为什么要每年接种流感疫苗？

流感病毒容易发生变异，每年流行的毒株可能与往年不同，疫苗成分会根据预测的病毒类型不同有所变化；

接种流感疫苗产生的免疫力在体内是随着时间的推移逐渐衰减的，一般接种疫苗后获得的保护性抗体可维持6～8个月的时间。
所以既往有过流感病史或者既往接种过流感疫苗也需要每年接种。

哪些情况暂缓或禁止接种流感疫苗

对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者，禁止接种。
患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议痊愈或者病情稳定控制后接。
既往接种流感疫苗后6周内出现格林-巴利综合征的患者，建议由医生评估后考虑是否接种。
其他接种禁忌参考说明书。

哪些情况禁止接种减毒流感疫苗？

• 因使用药物、HIV感染等任何原因造成免疫功能低下者。

• 长期使用含有阿司匹林或水杨酸成分药物治疗的儿童及青少年。

• 2～4岁患有哮喘的儿童。

• 孕妇。

• 有格林-巴利综合征病史者。

• 接种前48小时使用过奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物者，或接种前5天使用过帕拉米韦，或接种前17天使用过巴洛沙韦者。

采取日常防护措施可减少流感的感染和传播

保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
✅ 勤洗手：饭前便后、打完喷嚏、咳嗽后都要洗手；
✅ 多通风：室内空气不流通容易滋生细菌、病毒，多开窗通风，让空气流通起来，一方面可以保持空气清新，也可以避免被传染；
✅ 提高机体免疫力：保持均衡饮食，适量运动，充足休息等健康生活方式，以增强体质，提高抗病能力；
✅ 避开人群：流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所；
✅ 及时隔离治疗：一旦出现流感样症状，应居家休息，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；若病情出现进行性加重，应及时去医院就诊，并做好防护，避免交叉感染。

来源：国家疾控局